| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
|
Team Motivation › Animation au quotidienRetour aux discussions |
|
||||||
| AUTEUR | Message |
|
posté par AlexiaMichel le 27-06-2011 à 16:03  |
|
||||||||||||
|
||||||||||||||
|
||||||||||||||
|
=> lancement du nouveau défi Mai votre motivation vous challenge
|
|||||||||||||
|
Samedi 28 avril Blog sur aj sm ms mm cgn Dimanche 29 avril - course et ambiance semi marathonienne géniale Lundi 30 Avril Blog sur Aj Facebook perso photo du semi-marathon de Nice http://www.facebook.com/media/set/?set=a.3857376443479.2165983.1550406020&type=1 - rencontre à Nice avec Rahilla ( membre aj ) ma semi - marathonienne que j'ai coachée !
Mardi 1er Mai retour en avion Nice Genève speed car direct hôpital => Oedème de Quincke et voies respiratoires atteintes ... => pas de blog ni groupe ni forum Mercredi 2 Mai de retour à Annecy chez moi mais sous surveillance je vais mieux mon coeur est à 48 au repos et mon taux d'oxygène est à 99% je positive pour courir à nouveau samedi ! Blog AJ Quoi qu'il arrive gardez votre motivation SM Quoi qu'il arrive gardez votre motivation MM Quoi qu'il arrive gardez votre motivation MS Quoi qu'il arrive gardez votre motivation CGN Quoi qu'il arrive gardez votre motivation Groupe "Valérie lesport pour vous motiver" AJ MS SM MM CGN => réponses aux questions => bilan d'avril une motivation d'équipe => lancement du nouveau défi Mai votre motivation vous challenge |
|||||||||||||
|
Mercredi Forum SM : · Recette · La plus belle assiette de la semaine
MS :
MM : · recette de pain a faire soi meme
AJ : · flocons d'avoine ou son d'avoine · Vos attentes en épicerie fine ?
Blogs
Messagerie SM : OK MS : OK MM : OK AJ : OK Réponses MP
Amies AJ 1 demande d'ajout à la liste d'amies OK |
|||||||||||||
|
messagerie AJ : réponse à 1 MP + message collectif "Tenir le cap" SM : réponse à 2 MP + message collectif "Tenir le cap" MM : message collectif "Tenir le cap" MS : réponse à 1 MP + message collectif "Tenir le cap" blog AJ / SM / MM / MS : article "Bilan de mois d'Avril" veille page JMC / AJ / JMG / Montignac : RAS blog coach SM / MM / MS : RAS AJ : 1 question sur l'article du 24/04 "L'édito de la semaine"
groupe SM on se bouge, on se motive au delà du programme en toute simplicité joignez-vous à nous et performez vos résultats MM je commence le lundi 16/04/2012 super contente pesée bilan de ma deuxième semaine ça descend je commence le lundi 30/04/2012 échange questions/ réponses coach je débute j'ai besoin de soutien je commence aujourd'hui MS je commence le lundi 30/04/2012 se poser les bonnes questions forum SM je commence lundi je commence lundi 7 mai mes premières semaines de régime rencontre nationale 9 et 10 juin à Montpellier ma première pesée moral, motivation et régime savoir maigrir je recommence tout aujourd'hui jeu : chaîne de mots savoir maigrir outils de coaching savoir maigrir podomètre MM moral, motivation et méthode montignac faisons un jeu MS je commence aujourd'hui la méthode mentalslim je commence lundi 30 avril 2012 moral et motivation jeu : chaîne de mots mentalslim au secours je cafouille complètement |
|||||||||||||
|
Animation communautaire :
Animation Blog :
Animation Journée positive :
|
|||||||||||||
|
Mercredi : Journée Positive de Lille :
- Mail bilan pour Dominique Ganeff de la boutique en ligne
AJ Free : Bonheur d'apprendre ou apprendre pour être heureux
AJ free : envoi mp collectif sur le bonheur + décopte RN avec lien Outil rencontre :
- Com sur la rencontre de la Rencontre Nationale |
|||||||||||||
|
MP - Réponses (encore nombreuses mais que du bonheur car retours supers agréables de la part des clientes !) - Voeux anniversaire Blog JMC - Veille Mes groupes Rencontre Nationale 2011 - Rencontre nationale 2012 - Pique-nique au zoo de Montpellier le 12 mai - Rencontre au camping de l'espiguette septemebre 2012 Je commence Lundi 23/04 - Au secours - Que - 700 g - 1ère semaine passée Forum Moral, motivation et régime SM - Jeu : chaîne de mots SM - Jeu des terminaisons - Les filles du 34 Produits et aliments - Légumes et crudités à volonté - Bonbons sans sucre - Les produits alimentaires Recettes - La plus belles assiette de la semaine - Structure repas 1600 Kcal - Brunch |
|||||||||||||
|
coucou tout le monde! animation du jour, regonflée à bloc pour démarrer la semaine.. hihi
SM: MP: rep ind forum: ajout amie: 20
MM: MP: mp collectif pour la rencontre nationale + mon blog groupe coin bien etre: OU m'adresser pour avoir une réponse ?? j'aidu monde a manger samedi soir que puis je faire ?t ajout amies: 20
MS: MP: mp collecitf pour mon blog forum: |
|||||||||||||
|
Hello la Team! Contente de vous retrouver!
@ Cécile, je suis reposée oui... mais reboostée?... moyen... Je me rends compte que concilier vie de maman et reconversion pro n'est pas si facile que cela... Je vais devoir prendre des décisions imprévues comme inscrire Lorenzo à la garderie pour me libérer un peu pendant quelques heures 2 ou 3 jours dans la semaine ... Et je compte sur votre dynamisme contagieux pour m'aider à ne pas baisser les bras! Me voilà de retour! Malheureusement, pas de photos pour la Rencontre dans le Beaujolais car annulée : pluie et une seule participante confirmée Marie7169. Partie remise.
Val : dommage que je n'ai vu ton message sur FB que Vendredi! Pas pu m'organiser pour faire garder Lorenzo afin de venir sur Nice, en + il était malade mon ptit bout...
Lundi - Lecture des différentes discussions de la Team Motivation pour me tenir informée de l'actu de la semaine dernière. - Comms sur 5 produits e-boutiques OK fait Forum SM : · Brunch · VOS recettes dans la Newletter Savoir Maigrir!! · Recette · La plus belle assiette de la semaine
MS : Quelques jours de repos pour votre animatrice
MM : Quelques jours de repos pour votre animatrice cuisine
AJ : Vos plus belles recettes en images ! Rencontre Aujourdhui.com : Un RDV 100 % Nature et Forme!
Blogs AJ Prochaine rencontre : la RENCONTRE NATIONALE 2012!!
Messagerie SM : OK MS : OK MM : OK AJ : OK Réponses MP
Amies AJ 2 demandes d'ajout à la liste d'amies OK
|
|||||||||||||
|
Lundi
Mes blogs :
AJ Free : Journée Positive de Lille 28 avril 2012
Messagerie : |
|||||||||||||
|
Animation communautaire :
Animation Blog :
Animation Forum :
|
|||||||||||||
|
blog "amies" AJ : 2 commentaires postés pour anniversaire SM : 2 commentaires postés blog SM / MM / AJ / MS : article rencontre nationale "C'est bientôt" messagerie AJ : réponse à 2 MP + message collectif "c'est pour bientôt" SM : réponse à 4 MP + message collectif "c'est pour bientôt" MM : message collectif "c'est pour bientôt" MS : message collectif "c'est pour bientôt" forum AJ jeu : la chaîne des mots aujourdhui.com toute novice en forum le mur de motivation SM moral, motivation et régime savoir maigrir jeu : chaîne de mots savoir maigrir les animateurs conseillers dans le forum invitations AJ : 20 invitations SM : 20 invitations MS : 20 invitations MM : 20 invitations groupes SM on se bouge, on se motive au delà du programme compétition fitbug L'université savoir maigrir à chaque problème une solution quels conseils pour perdre du poids facilement ?
message privé reçu sur SM suite à la journée positive de Lille
|
|||||||||||||
|
MP (Nombreux messages à trier après 15 jours !! :-() - Réponses - Voeux anniversaire Blog amis - Commentaire Blog SM - Article "Rencontre Nationale 2012" - Message collectif Ajout d'amis 20 invitations Mes groupes Les journées positives - Journée positive de Lille Rencontre Nationale 2011 - Rencontre au camping de l'espigiuette Sept 2012 - Rencontre pique-nique au zoo de Mtp Forum Je commence Lundi - Je commence Lundi 30 avril - Je commence Lundi 23 avril Questions sur le régime SM - Ratrrapage d'un écart après le repas - Durée du programme pour une perte de 40 kg environ - Recettes Outils de coaching Savoir maigrir - Podomètre - Application Iphone - Photos non visibles dans les mails - Pas de mails pour suivre les discussions Produits et aliments - Allergique aux yaourts - Bonbons sans sucre - Boulghour - riz |
|||||||||||||
|
coucou tout le monde, un p"tit coucou Marseillais pour l'occaz! SM MP: rép ind + envoie collectif pour article blog blog perso: forum
groupe coin bien etre et psycho Non concordance entre la liste de courses et la liste des menus Mes 3 objectifs de la semaine et mes 3 petits moments de bonheur journalier!
MM: mp: 1rep + mp collectifs pour blog perso blog perso MS blog perso
BON WE!!!!! |
|||||||||||||
|
Activités sur les chaînes Grossesse & Maman-bébé. Animation Blog: Commentaires blog : 2 Questions posées de femmes enceintes : 1 Invitations reçues et acceptées sur ma liste d'amies : 1 Animation "Miss grossesse : Commentaies de photos : 17 |
|||||||||||||
|
blog AJ / SM / MM / MS : article "Dix plaisirs pour le prix d'un" messagerie AJ / SM / MM / MS : message collectif "Dix petits plaisirs" MS : réponse à 1 MP blog "amies" AJ : 3 commentaires postés forum AJ jeu : la chaîne des mots aujourdhui.com une journée 100% plaisir une chanson et une pensée positive tous les jours SM moral, motivation et régime savoir maigrir une journée 100% plaisir jeu : chaîne de mots savoir maigrir MM je commence le régime montignac je commence lundi 30 avril premières semaines de régime montignac résultat de votre première semaine moral, motivation et méthode montignac une journée 100% plaisir faisons un jeu MS moral et motivation jeu : chaîne de mots mentalslim une journée 100% plaisir groupes SM L'Université savoir maigrir juste du poisson A chaque problème une solution MM je commence le lundi 30/04/2012 A quoi sert mon groupe "je commence lundi" ? présentez-vous je commence le lundi 2/04/2012 dur dur |
|||||||||||||
|
Vendredi Blog sur tous les programmes AJ MM MS SM CGN C'est parti pour les rencontres ! Et Nice pour moi ce week end ! - Rencontre du mercredi 2 mai dans les bureaux - Rencontre Nationale - Journées positives de Lille - Courir autrement la Niçoise 29 avril ( cancer du sein )
|
|||||||||||||
|
Activités sur les chaînes Grossesse & Maman-bébé. Animation Blog: Nouvel article blog http://blog.aujourdhui.com/fabiennelyska/2214649/de-biens-jolis-bedous.html Animation "Miss grossesse : 3 commentaies de photos
|
|||||||||||||
|
messagerie AJ : message collectif "réservez votre place dès aujourd'hui" MM : message collectif "réservez votre place dès aujourd'hui" SM : réponse à 1 MP invitations AJ : 20 invitations MS : 20 invitations SM : 20 invitations MM : 20 invitations forum AJ jeu : la chaîne des mots aujourdhui.com le mur de motivation une journée 100% plaisir MS premières semaines avec la méthode mentalslim samedi, c'est la pesée moral et motivation jeu : chaîne de mots mentalslim le plaisir du jour MM je commence le régime montignac je commence lundi 30 avril moral, motivation et méthode montignac faisons un jeu le plaisir du jour outils de coaching montignac repas SM mes premières semaines de régime manque d'organisation en cuisine moral, motivation et régime savoir maigrir jeu : chaîne de mots savoir maigrir outils de coaching savoir maigrir une question à poser, laissez moi vous aider pas de mail pour suivre les discussions groupes MS je commence le lundi 30/04/2012 bienvenue dans votre groupe de motivation pour mincir MM je commence le lundi 30/04/2012 présentez-vous a quoi sert mon groupe je commence lundi ? quel est mon groupe mode d'emploi de votre programme |
|||||||||||||
Animation au quotidien
|
|
|
|
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | imc | maigrir des fesses | abdominaux | maigrir des hanches | maigrir rapidement | muscler les fesses | nutrition | obésité | régime | régime américain | régime Dukan | régime Atkins | régime maigrir | régime mayo | régime protéiné | régime minceur | surcharge pondérale | maigrir du ventre | maigrir | |
|
|
|
Découvrez aussi : blog Fabrice Boutain | index des blogs | dictionnaire des prénoms | exercices abdominaux | recettes verrines | recette wok | banc de musculation | mincir | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
En Mars votre motivation était dans la poche, en Avril vous aviez une motivation d'équipe et en mai votre motivation vous challenge !
Attrapez votre Fitbug ou podomètre et ne le quittez plus du matin au soir !
Vous avez un challenge à remporter, un challenge à dépasser : votre challenge !
- 5000 pas par par sont nécessaires pour stabiliser votre poids soit 155 000 pas au mois de Mai
- 10 000 pas par jour sont nécessaires pour votre perte de poids soit 310 000 pas au mois de Mai
A vous de décidez ! 155 000 pas , 310 000 pas ou plus encore !
Les défis vous mettent dans l'action, votre podomètre est votre coach bien-être et votre booster de pas, quant à moi je vous motive à fond !