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Synergidiet&sport › Challenge FitbugRetour aux discussions |
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AUTEUR | Message |
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posté par stephanyyyy le 01-07-2011 à 14:57 |
Challenge Fitbug
Je suis contente d'avoir investi dans le fitbug. Ca me booste un peu plus à marcher. Bien que ça reste difficile dans mon quotidien en gestion de temps et d'organisation. Par contre du coup je fais un peu plus d'effort j'essaye (je dis bien j'essaye de prendre les escaliers au lieu de l'ascenseur, d'aller marcher tous les dimanches depuis 3 semaines maintenant en compagnie de copines au moins une heure voir plus, de prendre les transports à la place de la voiture). Difficile de changer ses habitudes de fainéante. Ma fille m'aide dans cette démarche c'est elle qui m'incite à prendre les escaliers. Nous avons des projets pour septembre. Aller plus souvent à la piscine, faire des ballades à vélo. Je suis contente de constater que je suis 63 ème (si je ne me trompe pas) dans le challenge du mois de juin. Le but est de faire mieux au fil des mois. |
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