Coucou! je recommande exerbeat c'est hyper varié et on peut composer ses séries d exercices c'est pas mal. Mes exos préférés sont ceux qui nécessitent la balance board. Bon entraînement :-)

oui mais jai pas grand chose sur kinect! le dance central est vraiment génial car tu es obligée de tout bouger, les jambes, les bras.. tu peux pas gruger ! que la wii, sauf avec le wii balance board, si tu ne veux pas bouger les pieds, tu le fais pas. Après, je sais que moi je joue le jeu ! j'aime trop danser et bouger! mais ceux qui ne veulent pas faire trop d'effort, tu bouges que le bras de la wiimote si tu ne prends pas les 2. Kinect, tu peux pas! et c'est ça que jaime ! Il prend en compte tout ton corps, des cheveux aux pieds! c'est top ! du coup, tu bouges bien, tu transpires, et tu t'amuses beaucoup! tout ce que j'aime! :-)

Je vais surement le testé demain ou ce soir le coach danse et fitness. Jai besoin que le sport soit ludique sinon je me lasse. La wii et le kinect c'est génial pour ça !

j'ai testé hier matin pour ma part et j'ai bien aimé! c'est varié. Cela reprend le même principe que le wii fit c'est à dire plusieurs tableaux (aerobic, danse latine, boxe, karaté,étirements, yoga,...) avec des excercices que tu débloques au fur et à mesure. Tu as aussi quelques jeux comme la discothèque où mieux tu danses, plus tu as de points...

jaime bien! c'est varié, ludique et c'est vraiment efficace : jai mal aux bras et au dos suite à la boxe et au karaté où tu fais beaucoup de coup de poing et de rotation des hanches! tu bosses sans vraiment t'en rendre compte !

mention spéciale pour les danses latines et le hip hop ! j'adore danser donc ça m'a bien plus!

Jamais essayé ! tu m'en dira des nouvelle