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Toutes Belles et Sexy › on fais connaissance , c'est ici :)Retour aux discussions |
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AUTEUR | Message |
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posté par inconnue91 le 30-06-2013 à 11:48 |
on fais connaissance , c'est ici :)
je m'apelle jennifer, d'origine bordelaise, partie à Paris en 2005, à mes 18 ans, car aucun attachement où je vivais, puis mon beau-père ma jamais aimé, il n'a pas respecté les dernière volonté de ma mère d'où la confirmation que je n'étais pas la bienvenu chez moi, enfin bref j'ai mis au monde 2 princesses en 2007, et toujours avec le papa, aujourd'hui je veux retrouvé mon corps de jeune fille, sans régime, plus avec une bonne alimentation et sport, à bientôt, bisous |
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bonjour tango il ne faut surtout pas t'inquete il faut seulement que tu mange des aliments sains pas gras en petite quantite comme de la viande blanche des legumes du laitage faire un peu de sport boire au moin 1litre d'eau et tu verra tu te sentira beaucoup mieux on peu se soutenir quand on ai plusieur ami(es) bon courage |
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bonjour, bienvenu à toi, les régimes ne servent à rien, faut manger de tout en petite quantité mais en évitant les frites toutes ses cochonnerie, boire 1.5litre et surtout bouger au moins 30 mn de sport 3 - 4 fois par semaine pour commencer voilà :) |
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Besoin de me remotiver , repartir, réussir !!!!! Il y a 1 ans perdu 6 kilos, aujourd'hui repris, n'arrive plus à m'y remettre aujourd'hui 74 Objectif 64 |
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"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
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Bonsoir,
Le secret : PAS DE REGIME - MANGER SAINNEMENT- MAIGRIR C'EST DANS LA TETE-
BOIRE AU MOINS 1.5 LITRE D'EAU - SPORT
j'aimerai etre comme elle, :)