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| AUTEUR | Message |
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posté par cpapy le 02-11-2013 à 14:05  |
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mardi 11/03 : 17719 pas.... (1h30 mn de marche 8.8 kms) |
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Bonsoir les filles, il va falloir que je rattrappe mon retard et que je mette à jour mes tableaux. Mais il fait tellement beau que j'ai du mal à me bloquer devant l'ordi. Mon fitbug ne veux plus se mettre à jour. Aujourd'hui 24713 pas
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lundi: 6 910 pas |
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Lundi 10/03 : 16073 pas... Bon après-midi à tous. Bises |
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Lundi 10 mars : 14 539 pas !! |
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je vous fas rire c 'est cela l 'essentiel aujourd hui 7201 pas |
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Bonjour 01/03 9078 pas 02/03 5831 pas 03/03 15248 pas 04/03 10032 pas 05/03 11791 pas 06/03 9336 pas 07/03 9973 pas 08/03 8220 pas 09/03 10658 pas Bises a tous et profiter bien du soleil |
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Dimanche 9 mars : 7 711 pas |
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Bon, Cpapy et Bridum étant hors-Concours , je peux me mesurer encore avec cygne qui a des circonstances atténuantes (comment vas-tu ma belle ?) et avec divina27......pas encore prête pour rivaliser avec MIMICRI, je ne peux tout de même pas aller "chercher un bouchon de cocotte minute au Carrrefour de Drancy à pied" .... |
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je crois que cela sera plus comprehenssible
1/3/2014 7940 pas 2/3/2014 13799 pas 3/3/2014 11801 pas 4/3/2014 5126 pas 5/3/2014 9737 pas 6.3.2014 9911 pas 7.03.2014 4756 pas 8.03.2014 6776 pas 9.03.2014 14945 pas
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HISTORIQUE DatePas |
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Bilan du reste de la semaine: jeudi: 6 668 pas vendredi: 6 582 pas samedi: 1 253 pas dimanche: 574 pas |
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Bonsoir à tous.... et un big bisou à Sophie, courage ma belle.... !!! et j'espère @ + + en webcam.... Dimanche 09/03 : 17005 pas.... 2h00 de marche (7 kms) ... mais douce balade.... !!! on a profité du soleil qui nous a réchauffé les os... du bonheur. Bon début de semaine à tous et courage à tous ceux qui doivent aller travailler par ce beau temps... |
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3/3/14 2228 Cc belle journée ensoleillé Volia demain le taf et quelques jours de repos apres pour faire les cartons definitif...de mon futur ex...c'est la vie.....allez!!! haut les coeurs ...trop de belles journées en perspective pour pleurer...et puis j ai pas le temps et c'est mon choix.... Bisous a tous |
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Vendredi 7 mars : 11 062 pas Samedi 8 mars : 3 331 pas (voyage de 900 kms en voiture ...) |
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ce matin petite marche avec ma pote elle voulait des dessus de lit !et cette apres midi je vais entrainer avec moi une voisine qui deprime cela lui permettra de se sauver de son quotidien et je vais m 'aranger pour lui redonner du baume au coeur !si je peux ! |
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Samedi 08/03 : 10397 pas .... rien fait ... !!! trop beau....balades.... profité du soleil.... !!! |
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Petit récapitulatif de mes marches de cette semaine : samedi 1er/03 : 1h20 mn de marche (7.9 kms) dimanche 02/03 : 1h50 mn de marche (8.1 kms) lundi 03/803 : 2h00 (11.2 kms) mardi 04/03 : 2 marches d'1h30 mn chacune = 3h00 (16 kms) Mercredi 05/03 :4h05 mn, (23.1 kms) Jeudi 06/03 : 1h40 mn (8.8 kms) vendredi 07/03 : 1h00 (6.5 kms) Bon courage à tous et bon weekend.... profitez... il va faire beau.... !!!
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Jeudi 6 mars : 9 721 pas |
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Défi podomètre
que je n ai pas profité 
car j'ai finalisé la chambre de mes parents (le gros fini en aout 2013) et maman a été agreablement surprise car depuis son retour a la maison elle n'etait pas encore monté et ce soir elle dort ds son lit...mon pere qui avait pris ses aises ...rale..mais bon
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"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Mardi 11 mars : 10 960