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Comment ne pas se forcer à finir le plat ?

Ne conservez pas vos restes dans la casserole ou un plat. Divisez les restes en portions individuelles dans des boites en plastiques que vous mettrez au réfrigérateur ou au congélateur. Ainsi, vous ne serez pas tentée de manger plus pour finir le plat ! En plus, vous risquez moins d'attraper des bactéries, car un plat resté dans une casserole et mis au réfrigérateur peut causer une prolifération de bactéries.



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