QUIZZ


10 conseils pour bien faire du sport

10 conseils pour bien faire du sport?

Note : +163Le quizz du siècle ! (fait 8672 fois)

Score moyen : 51 %

Questions 1 sur 10

1. Combien de calories devez-vous brûler pour perdre un kilo de graisse ?


Questions 2 sur 10

2. Quel est le meilleur exercice pour muscler vos fessiers ?


Quel est votre prénom ?


Questions 3 sur 10

3. Pourquoi faut-il s'échauffer avant de pratiquer un sport ?


Questions 4 sur 10

4. Quel type de nage est conseillé pour avoir un ventre bien ferme ?


Quel est votre poids actuel ?

kg

Questions 5 sur 10

5. Qu'est ce que le Power Step ?


Questions 6 sur 10

6. Quel est le meilleur exercice pour s'échauffer ?


Quel est votre taille ?

cm

Questions 7 sur 10

7. Qui a créé le mouvement du jumping jack ?


Questions 8 sur 10

8. Quel mouvement n'est pas intégré dans l'Abdo Papillon ?


Questions 9 sur 10

9. Pour quelle raison doit-on travailler les articulations ?


Entrez votre adresse email pour recevoir les résultats détaillés de ce quiz


Questions 10 sur 10

10. Que provoque l'endorphine libérée par le cerveau pendant la pratique d'un sport ?





VOTRE CLASSEMENT SUR CE QUIZZ

Top 5 des scores

Voici les 5 meilleurs scores à ce quizz

Rang Pseudo Date Score
1
nina73 18-03-2010 à 14:48 100%
2
viviemoi 16-01-2009 à 16:48 100%
3
luciapomo 17-01-2009 à 17:30 100%
4
KISTINE 20-01-2009 à 17:36 100%
5
iennaf 14-03-2009 à 17:10 100%

» Voir le top 20

Commentaires 1 - 5 de 78

Commentaires

  • posté par coralie83_diet le 23 septembre 2010
    Jack Lalanne connait pas ni les abdos papillons, à part ça finalement ce n'est pas mauvais avec 70% de bonnes réponses, il est vrai que je fais beaucoup de sport. Pour la 1ère réponse j'ai hésité.

  • posté par youyou9 le 13 avril 2009
    salut Megros , j'espere que tu vas bien , je te remercie de m'avoir propoer ce quizz mais c' un peu nul malgres que je l'ai refais.

  • posté par aridiet le 21 janvier 2009
    40 %. Ca indique "pas mal", moi, je trouve que je suis nulle !!! J'ai répondu beaucoup au hasard. Le sport, c'est bien, mais il faut vraiment être très très motivée pour s'y mettre régulièrement.

  • posté par egn le 10 janvier 2009
    je croyais connaitre un peut le sport ,mais en fin de compte j'y connais rien du tous .

  • posté par louloutte76 le 15 décembre 2008
    pas mal!

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com. Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :


LES QUIZ PRIS DERNIÈREMENT



Recommander cette page :






L'actualité santé en vidéo : Variant Omicron: le Royaume-Uni rehausse son niveau d'alerte, une première en 7 mois