Forum la communauté › Petits défis entre amies

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posté par Aliceligne7 le 02-03-2012 à 19:05

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Le défi de Mars... et ça repart pour les MYOSOTIS!!!

Coucou les filles :)

Je ré-ouvre une discussion pour notre groupe. Et voici ce qu'il nous reste à faire :

1- se présenter pour mieux se connaitre, ce qui nous permettra...

2- d'élire notre chef! ;)

3- se fixer des objectifs de poids, de bien être et de sport!!!

 

A vous les filles yes



41 - 50 de 398
posté par annelynn le 29-03-2012 à 13:47

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Aliceligne7 le 29-03-2012 à 12:31

MYOSOTIS

 

Les Myosotis ce sont six miss qui on choisit l’année 2012 pour retrouver la ligne et le bien être. angle

J’ai choisis ce nom de groupe parce qu’il me plaisait bien. Tiro et Safir avaient elles aussi choisi ce groupe. J’ai demandé à Manuella (SoParisianLady),Chritel (Maritel) et Annelynn de nous rejoindre parce que depuis que j’étais revenu sur le site, j’ai découvert ces trois miss qui m’ont tout de suite aidé et conseillé yes

Depuis que l’équipe est formée, nous sommes restées motivées, nous avons sporter, nous avons (essayé) de bien manger et nous avons pris soin de nous !

Sur le podium chaque semaine, je ne peux que être fière de mon équipe !

Je les remercie parce qu’elles m’ont bien soutenu. Elles m’ont encouragé, félicité, motivé pour que j’ai assez de confiance en moi et pour que je continue mon rôle de chef.

Non ! Pour rien au monde je ne les abandonnerais et j’espère qu’après ce défi de mars nous resterons soudées !

Dans notre groupe il y a :

Une infirmière qui fait du sport quand elle ne travaille pas

Une assistante maternelle qui sait se dépenser avec les enfants

Une working girl débordée mais qui n’oublie jamais ses séances de sport

Une maman au foyer qui sait se muscler en faisant son joli jardin

Une gestionnaire qui a repris sa vie en main et qui se bouge tous les jours

 

Des filles en or qui m’ont fait passer un excellent mois de mars !!

Vive les MYOSOTIS !!!

Bravo pour ton texte ! C'est joliment écrit :) yes

posté par annelynn le 29-03-2012 à 13:46

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Hello les filles,

Je suis là mais tellement overbookée ! Vivement la fin de la semaine !!!! Je passe en coup de vent vous donner mes points et j'espère très sincèrement que tout le monde va bien ! Dès que j'ai une seconde je viens vous lire :)

 

Voici mes points du mardi 27 mars :

- Jour sans grignotage : +5points

- 5 fruits & légumes : +3points

- Relaxation (infusion du soir en bouquinant) : +5points

- Se crémer : +5points

- 1 litre d'eau/thé & infusions : +2points

- 1 citron au réveil : +2points

- Sport : 30mn marche + 30mn Pilates = +10points

- Je sporte tous les jours : +10points

- Exos ninie : OK

TOTAL : 42 points

 

Voici mes points du mardi 28 mars :

- Jour sans grignotage : +5points

- 5 fruits & légumes : +3points

- Relaxation (infusion du soir en bouquinant) : +5points

- Se crémer : +5points

- 1 litre d'eau/thé & infusions : +2points

- 1 citron au réveil : +2points

- Sport : 30mn marche + 30mn abdos, fessiers, bras = +10points

- Je sporte tous les jours : +10points

- Exos ninie : OK

TOTAL : 42 points

posté par tiro le 29-03-2012 à 13:46

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Aliceligne7 le 29-03-2012 à 12:31

MYOSOTIS

 

Les Myosotis ce sont six miss qui on choisit l’année 2012 pour retrouver la ligne et le bien être. angle

J’ai choisis ce nom de groupe parce qu’il me plaisait bien. Tiro et Safir avaient elles aussi choisi ce groupe. J’ai demandé à Manuella (SoParisianLady),Chritel (Maritel) et Annelynn de nous rejoindre parce que depuis que j’étais revenu sur le site, j’ai découvert ces trois miss qui m’ont tout de suite aidé et conseillé yes

Depuis que l’équipe est formée, nous sommes restées motivées, nous avons sporter, nous avons (essayé) de bien manger et nous avons pris soin de nous !

Sur le podium chaque semaine, je ne peux que être fière de mon équipe !

Je les remercie parce qu’elles m’ont bien soutenu. Elles m’ont encouragé, félicité, motivé pour que j’ai assez de confiance en moi et pour que je continue mon rôle de chef.

Non ! Pour rien au monde je ne les abandonnerais et j’espère qu’après ce défi de mars nous resterons soudées !

Dans notre groupe il y a :

Une infirmière qui fait du sport quand elle ne travaille pas

Une assistante maternelle qui sait se dépenser avec les enfants

Une working girl débordée mais qui n’oublie jamais ses séances de sport

Une maman au foyer qui sait se muscler en faisant son joli jardin

Une gestionnaire qui a repris sa vie en main et qui se bouge tous les jours

 

Des filles en or qui m’ont fait passer un excellent mois de mars !!

Vive les MYOSOTIS !!!

et ben dis donc..on a eu bien fait de te choisir comme chef..super ce petit discour et ça nous represente bien..bravo!!

posté par Aliceligne7 le 29-03-2012 à 12:31

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MYOSOTIS

 

Les Myosotis ce sont six miss qui on choisit l’année 2012 pour retrouver la ligne et le bien être. angle

J’ai choisis ce nom de groupe parce qu’il me plaisait bien. Tiro et Safir avaient elles aussi choisi ce groupe. J’ai demandé à Manuella (SoParisianLady),Chritel (Maritel) et Annelynn de nous rejoindre parce que depuis que j’étais revenu sur le site, j’ai découvert ces trois miss qui m’ont tout de suite aidé et conseillé yes

Depuis que l’équipe est formée, nous sommes restées motivées, nous avons sporter, nous avons (essayé) de bien manger et nous avons pris soin de nous !

Sur le podium chaque semaine, je ne peux que être fière de mon équipe !

Je les remercie parce qu’elles m’ont bien soutenu. Elles m’ont encouragé, félicité, motivé pour que j’ai assez de confiance en moi et pour que je continue mon rôle de chef.

Non ! Pour rien au monde je ne les abandonnerais et j’espère qu’après ce défi de mars nous resterons soudées !

Dans notre groupe il y a :

Une infirmière qui fait du sport quand elle ne travaille pas

Une assistante maternelle qui sait se dépenser avec les enfants

Une working girl débordée mais qui n’oublie jamais ses séances de sport

Une maman au foyer qui sait se muscler en faisant son joli jardin

Une gestionnaire qui a repris sa vie en main et qui se bouge tous les jours

 

Des filles en or qui m’ont fait passer un excellent mois de mars !!

Vive les MYOSOTIS !!!

posté par Aliceligne7 le 29-03-2012 à 11:38

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safir_2008 le 29-03-2012 à 10:51

Points du lundi 26 Mars :

Sport:35 m vélo d'appart + 1h de marche: 15points

Jus de citron : 2 points

5fruits et légumes:3points

Boire  1 l d'eau + tisane : 2 points

Je sport 30mn minimum:10points

Motiver ninie: 1  point

Se crémer avec l'huile d'amande  douce : 5 points

Relaxation : 5points

Zéro grignotage : 5 points

Total:48points

Points du Mardi 27 Mars :

Sport:25 m vélo d'appart + 50h de marche: 10points

Jus de citron : 2 points

5fruits et légumes:3points

Boire  1 l d'eau + tisane : 2 points

Exercices de Ninie : ok

Se crémer avec l'huile d'amande  douce : 5 points

Relaxation : 5points

Zéro grignotage : 5 points

Total:32points

Points du Mercredi 28 Mars :

Sport:31 m vélo d'appart + 1h20 de marche: 20points

Jus de citron : 2 points

Je sporte  30 m : 10 points

5fruits et légumes:3points

Boire  1 l d'eau + tisane : 2 points

Exercices de Ninie : ok

Se crémer avec l'huile d'amande  douce : 5 points

Relaxation : 5points

Assiette printanière : 5 points

Massage du visage

Zéro grignotage : 5 points

Total:57points

je dirais 42 points pour le 27 mars parce que tu as oublié les 10 points de "je sporte tous les jours"

et 62 points por le 28 mars parce que tu as oublié les 5 points pour le massage du visage.

 

J'ai raison ou pas les filles?

posté par safir_2008 le 29-03-2012 à 10:51

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Points du lundi 26 Mars :

Sport:35 m vélo d'appart + 1h de marche: 15points

Jus de citron : 2 points

5fruits et légumes:3points

Boire  1 l d'eau + tisane : 2 points

Je sport 30mn minimum:10points

Motiver ninie: 1  point

Se crémer avec l'huile d'amande  douce : 5 points

Relaxation : 5points

Zéro grignotage : 5 points

Total:48points

Points du Mardi 27 Mars :

Sport:25 m vélo d'appart + 50h de marche: 10points

Jus de citron : 2 points

5fruits et légumes:3points

Boire  1 l d'eau + tisane : 2 points

Exercices de Ninie : ok

Se crémer avec l'huile d'amande  douce : 5 points

Relaxation : 5points

Zéro grignotage : 5 points

Total:32points

Points du Mercredi 28 Mars :

Sport:31 m vélo d'appart + 1h20 de marche: 20points

Jus de citron : 2 points

Je sporte  30 m : 10 points

5fruits et légumes:3points

Boire  1 l d'eau + tisane : 2 points

Exercices de Ninie : ok

Se crémer avec l'huile d'amande  douce : 5 points

Relaxation : 5points

Assiette printanière : 5 points

Massage du visage

Zéro grignotage : 5 points

Total:57points

posté par safir_2008 le 29-03-2012 à 10:08

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maritel1422 le 29-03-2012 à 10:00

RECTIFICATION:

il nous manque 3 fleurs.....

SAPHIR

 

Manque aussi à l'appel!!

 

Mais ou etes vous les filles?? personnes n'a passer de désherbant dans le coin j'espere...!

Bon ok j'arrete je sort!!!

Bonjour les filles ,

 

Je suis là , je vais poster mes points ,

posté par maritel1422 le 29-03-2012 à 10:00

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maritel1422 le 29-03-2012 à 09:55

AVIS DE RECHERCHE

L'équipe des myosotis recherche activement deux de ses fleurs ayant disparues depuis plus de 24H!!

Il s'agit de ces deux fleurs:

 ET ANNELYNE                         MANUELLA

 

Si vous les voyez veuillez nous contacter rapidement,

Merci!! 

RECTIFICATION:

il nous manque 3 fleurs.....

SAPHIR

 

Manque aussi à l'appel!!

 

Mais ou etes vous les filles?? personnes n'a passer de désherbant dans le coin j'espere...!

Bon ok j'arrete je sort!!!

posté par Aliceligne7 le 29-03-2012 à 09:59

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maritel1422 le 29-03-2012 à 09:55

AVIS DE RECHERCHE

L'équipe des myosotis recherche activement deux de ses fleurs ayant disparues depuis plus de 24H!!

Il s'agit de ces deux fleurs:

 ET ANNELYNE                         MANUELLA

 

Si vous les voyez veuillez nous contacter rapidement,

Merci!! 

looool

tu peux ajouter Rania aussi :p

posté par maritel1422 le 29-03-2012 à 09:55

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AVIS DE RECHERCHE

L'équipe des myosotis recherche activement deux de ses fleurs ayant disparues depuis plus de 24H!!

Il s'agit de ces deux fleurs:

 ET ANNELYNE                         MANUELLA

 

Si vous les voyez veuillez nous contacter rapidement,

Merci!! 

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