Forum forme et santé › Fitness et exercices

Le sport fait-il vraiment maigrir ? Quels sont les meilleures activités sportives pour se remettre en forme ? Et que faire si on n’est pas une athlète confirmée ? Dévoilez vos trucs et posez vos questions sur le sport et l'activité physique. Des femmes vous expliquent comment elles ont trouvé le sport qui a changé leur façon de voir la dépense physique, celui qui leur a permis de réussir leur pari minceur. L’activité physique va devenir un atout majeur pour votre ligne et votre moral.

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	A LIRE AVANT DE POSTER UN MESSAGE	equipe-aujourdhuicom
	mes formes	fatoum_78	3	27-05-2008 à 09:21 stinse
	quels sont vos secrets, comment faites vous pour y arriver! besoin d'aides!!	garfield586	1	26-05-2008 à 19:19 garfield586
	vélo	talette	0	26-05-2008 à 12:47 talette
	pour celles qui n'aime pas le sport....	tiro	1	26-05-2008 à 11:45 tiro
	salut voici un programme efficace pour sécher!!	wenda	8	25-05-2008 à 22:12 EDELWEISS86
	Qui a essayé une ceinture vibrante	maetha2729	17	25-05-2008 à 20:51 maetha2729
	velo	olivia83	6	25-05-2008 à 19:25 olivia83
	qui fait du fitness leg	rowland	16	25-05-2008 à 11:45 sylvie09
	lady moving	sosweet	5	24-05-2008 à 23:23 fissomeuuuh
	Résultats avec la méthode Lady Fitness	polochon07	2	24-05-2008 à 17:43 guenn