Forum forme et santé › Fitness et exercices

Le sport fait-il vraiment maigrir ? Quels sont les meilleures activités sportives pour se remettre en forme ? Et que faire si on n’est pas une athlète confirmée ? Dévoilez vos trucs et posez vos questions sur le sport et l'activité physique. Des femmes vous expliquent comment elles ont trouvé le sport qui a changé leur façon de voir la dépense physique, celui qui leur a permis de réussir leur pari minceur. L’activité physique va devenir un atout majeur pour votre ligne et votre moral.

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	A LIRE AVANT DE POSTER UN MESSAGE	equipe-aujourdhuicom
	Wiii !!	Elisane	10	13-02-2008 à 14:57 Elisane
	Je commence le body combat, qui en a déjà fait?	K-Reine	4	13-02-2008 à 13:58 K-Reine
	trop de sport, est-ce bien ?	coloque	1	13-02-2008 à 12:19 cilie
	le oula hop	line2569	1	12-02-2008 à 23:50 line2569
	LE SPORT ET VOUS	jalma	21	12-02-2008 à 16:39 svan
	le sport est il un frein a la perte de poids??	musiqnat	16	12-02-2008 à 02:23 rosedu80
	bienfaits du roller ? surtout pour mollets ?	Gluppy	3	11-02-2008 à 21:53 REPASSAGE
	20 km de Bruxelles - 25 mai 2008	AFA	0	11-02-2008 à 20:22 AFA
	bienfaits du roller ? surtout pour mollets ?	Gluppy	0	11-02-2008 à 19:58 Gluppy
	du coté de Besancon	aventura25410	0	11-02-2008 à 16:07 aventura25410