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Le sport fait-il vraiment maigrir ? Quels sont les meilleures activités sportives pour se remettre en forme ? Et que faire si on n’est pas une athlète confirmée ? Dévoilez vos trucs et posez vos questions sur le sport et l'activité physique. Des femmes vous expliquent comment elles ont trouvé le sport qui a changé leur façon de voir la dépense physique, celui qui leur a permis de réussir leur pari minceur. L’activité physique va devenir un atout majeur pour votre ligne et votre moral.

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	A LIRE AVANT DE POSTER UN MESSAGE	equipe-aujourdhuicom
	Vive vélolib à paris	LoulouteParis	1	20-07-2007 à 17:03 Echo
	La corde a sauter?	lucendiluna	6	20-07-2007 à 12:25 mimouchka
	Et le vélo d'appartement vous en pensez quoi?	corsica	13	19-07-2007 à 15:32 corsica
	Le dicton du jour	barbot	6	19-07-2007 à 08:45 duamb
	Qui serait motivée pour du vélo ? dans 06	ylana	6	17-07-2007 à 16:18 ylana
	Une salle de sport à Poitiers?	lucendiluna	1	14-07-2007 à 09:32 lucendiluna
	Quelle durée pour une séance de sport?	naomi	7	13-07-2007 à 19:18 liegeois
	Qui a déjà essayé le Power Plate	DEBI	5	13-07-2007 à 16:37 bea66trix
	j'ai une adresse pour les files qui sont comme moi assise toute la journée pour faire du sport	kyleeva	1	13-07-2007 à 11:03 pianote
	Quels exercices pour les fesses et les cuisses?	melanis21	5	12-07-2007 à 18:04 Aya