Forum forme et santé › Fitness et exercices

Le sport fait-il vraiment maigrir ? Quels sont les meilleures activités sportives pour se remettre en forme ? Et que faire si on n’est pas une athlète confirmée ? Dévoilez vos trucs et posez vos questions sur le sport et l'activité physique. Des femmes vous expliquent comment elles ont trouvé le sport qui a changé leur façon de voir la dépense physique, celui qui leur a permis de réussir leur pari minceur. L’activité physique va devenir un atout majeur pour votre ligne et votre moral.

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	A LIRE AVANT DE POSTER UN MESSAGE	equipe-aujourdhuicom
	Je voudrais avoir plus de poitrine !	tropinrl	22	05-10-2007 à 08:45 vicky74
	Fitness avec Mika "Big Girl You Are Beautiful" !!!!!!!!! En piste	brit	14	04-10-2007 à 22:58 anitast78
	je veux retrouver un ventre plat que j avais avant d etre maman!!	laetiseb54	0	04-10-2007 à 19:32 laetiseb54
	Spinning dans les régimes	elrifan	1	04-10-2007 à 14:47 kyleeva
	les cuisses	lilytidemon	7	04-10-2007 à 14:05 KEITH
	aller, c parti	louli82000	2	04-10-2007 à 09:59 rosedu80
	Sport Elect	bibiche54	1	03-10-2007 à 21:50 kaloo
	combien d''abdos par jours?	petite_puce62	13	03-10-2007 à 17:01 kyleeva
	Abdos du bas et bouée :(	lo0la	3	02-10-2007 à 15:44 tropinrl
	A la recherche de partenaires	lo0la	0	02-10-2007 à 13:02 lo0la