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Le sport fait-il vraiment maigrir ? Quels sont les meilleures activités sportives pour se remettre en forme ? Et que faire si on n’est pas une athlète confirmée ? Dévoilez vos trucs et posez vos questions sur le sport et l'activité physique. Des femmes vous expliquent comment elles ont trouvé le sport qui a changé leur façon de voir la dépense physique, celui qui leur a permis de réussir leur pari minceur. L’activité physique va devenir un atout majeur pour votre ligne et votre moral.

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	A LIRE AVANT DE POSTER UN MESSAGE	equipe-aujourdhuicom
	L'AQUAGYM C'EST COOLLLL!!!!!!!	mamido13	1	19-10-2010 à 10:10 CyrilleDabo
	Cardio fractionné >> légère prise de poids	la_femme_chocolat	7	14-10-2010 à 12:52 la_femme_chocolat
	10 km de Paris... Qui me vient avec nous ?	adrienlemay	3	06-10-2010 à 10:09 adrienlemay
	Maigrir	Neylina	8	05-10-2010 à 17:24 myhomebodycoach
	Sport et PRISE de poids	ninie6	1	29-09-2010 à 14:02 myhomebodycoach
	Question sur le sport	TAYANAH	1	28-09-2010 à 17:03 myhomebodycoach
	Abdologie	nanako04	2	18-09-2010 à 00:15 nanako04
	calculez votre metabolisme	wendysyl81	47	16-09-2010 à 23:49 PASCALINE078
	Des petites décisions quotidiennes qui font toute la différence	myhomebodycoach	0	15-09-2010 à 22:57 myhomebodycoach
	Bon plan coaching sportif	myhomebodycoach	1	14-09-2010 à 12:31 paty94