Forum forme et santé › Fitness et exercices

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posté par moicocodamour le 15-08-2011 à 00:02

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Zumba

Bonjour, voilà je voulais savoir qui connaît la zumba et la déjà testée? 

merci à toutes et à tous ^^



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posté par danyberny le 21-01-2013 à 18:52

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j'en fait également sur la WII en plus d'un cours collectif de gym et j'adore, çà fait bouger.

posté par COCO06530 le 14-01-2013 à 18:13

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moi je fait de la zumba sur ma wii et je m'eclate

posté par Berangere85 le 05-01-2013 à 12:53

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Bonjour,

Perso je connais la Zumba depuis 4 ans au moins par les DVD, mais depuis 2 ans je ne pratiquais plus beaucoup;... maintenant je me suis inscrite à un cours, comme ça je suis mieux encadrée et je m'amuse beaucoup car c'est  vraiment une activité sympa !

posté par caty51 le 20-12-2012 à 15:46

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moi j'ai essayé sur you tube c'est sympas je vous propose ce lienhttp://www.youtube.com/watch?v=pvbn3V-Ptoc&list=PL4zh02wJvSTmtOEI-u1uth4yEgSJ-XhxC&index=3

ce n'est pas en français mais on comprend bien ce qu'il faut faire très amusant

posté par belvanes le 11-12-2012 à 23:47

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j'ai vu des tas videos sur le zumba j'aimerai bien essayer ca semble amusant

posté par chaimae6 le 10-12-2012 à 15:58

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bonjour

si on peut avoir une vdeo demo

merci 

posté par infnanou le 03-12-2012 à 11:11

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moi j'adore !!

je pense que ca depend bcp du prof aussi... dc comme les cours d'essai sont souvent gratuits n'hesitez pas a en tester plusieurs autour de chez vous !!

bisous a toutes et bon courage

posté par laulastar le 03-12-2012 à 02:38

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La Zumba!
J'ai été initié par une amie. Je lui disais "c'est rien ce n'est que de la dance, on va s'amuser plusqu'autre chose". Résultat à la fin de la scéance je m'etais certe, amusé mais j'ai souffert car c'est quand meme physique! Je suis éssouflé rien que d'en parler!

Mais oui je la recommande à tout le monde, c'est une facon geniale de lier L'utile à l'agréable!!

posté par Witilife le 26-11-2012 à 21:53

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J'aimerai bien l'essayer aussi,tout le monde en parle.

posté par fatou45 le 26-11-2012 à 20:40

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Ça donne envie d'en faire. Nomena tu l'as acheté sur wii?

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