| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Forum forme et santé › Forme et sports
Avertissement : Les opinions exprimées dans ce forum sont celles des membres d'aujourdhui.com. Avant de suivre un conseil extrait d'une discussion, veuillez le valider avec votre médecin traitant !
|
||||||
| AUTEUR | Message |
|
posté par CyrilleDabo le 10-09-2010 à 10:43 
|
|
||||||||||
|
||||||||||||
|
||||||||||||
|
||||||||||||
|
 
|
|||||||||||
|
détente et relaxe totale !!! |
|||||||||||
|
Les bienfaits d'un massage ayurvédique régulier :
- Renforce les nerfs et améliore la circulation sanguine
- Régule l’appareil digestif
- Renforce les muscles, os, et vaisseaux sanguins
- Elimine la fatigue
- Fait bien dormir - et améliore le teint |
|||||||||||
|
On devrait tous trouver le temps tous les jours (au moins 10 minutes) pour se poser et se relaxer |
|||||||||||
|
oui et c'est ce que fais avec une seance EFT divinement bon et auto massage ... encore meilleur ;)) |
|||||||||||
|
une bonne combinaison |
|||||||||||
|
Génial !! très bonne idée !
Je vais moi aussi faire un atelier massage ici à Montpellier au mois de Novembre et j'ai déjà quelques idées pour la rencontre nationale ! |
|||||||||||
|
des idées j'en ai plein que je vais tester moi aussi en atelier prochainement ! Je te tiens au courant après |
|||||||||||
|
Cyrille, que me conseilles-tu comme massage ? J'ai toujours l'impression que ça ne fait pas d'effet relaxant sur moi... je suis toujours autant crispé après un massage. |
|||||||||||
|
je ne peux que te conseiller celui que je pratique : le massage ayurvédique abhyanga !
Le massage Abhyanga comprend des manœuvres qui consistent à malaxer, tapoter ou frotter. C’est un massage dynamique et énergique tout en étant enveloppant et « cocooning ». Il apporte un profond bien-être et laisse sur le corps une sensation de douceur. |
|||||||||||
|
Cyrille j'ai besoin d'un massage samedi soir au secours !!!!! |
|||||||||||
|
je serais à Nantes samedi soir ! sinon je t'assure que ça aurait été avec plaisir ! Il va falloir te trouver d'autres mains ! |
|||||||||||
|
|
|||||||||||
|
prenez du temps pour vous !! |
|||||||||||
|
Bienfaits psychologiques
|
|||||||||||
|
Avez-vous jamais proposé un massage à vos proches, puis réalisé que vous ne saviez pas comment procéder ? Vous souhaitez apprendre quelques techniques de massage et en faire profiter vos proches ! De nouveaux programmes vont voir le jour que Aujourdhui.com. Lors du salon du Bien-Être de Paris, je vais vous présenter en avant première mon programme qui sera très bientôt accessible ici 15 jours pour apprendre à masser ceux que vous aimez |
|||||||||||
|
voici pour vous une invitation gratuite pour venir nous rendre visite au salon du Bien-Être (stand aujourdhui.com D2/E2) Imprimez votre invitation en cliquant ici
|
|||||||||||
|
Je vous donne rendez-vous dès vendredi sur le stand D2 / E2 pour tout savoir ! |
|||||||||||
quels sont les bienfaits d'un massage bien-être ?
|
|
|
|
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
j'adore ce truc c'est d'enfer j'en ai un mais mon dieu que de frissons mmmmmm
c'est vrai !!!! frissons