surtout, prend bien ton traitement car la dépression peut conduire au suicide !

avoir un animal, ça me fait un bien fou (attention, il faut penser à ce que vous en ferez durant les vacances, ça vit longtemps)

perso, je considère les anti-dépresseurs comme l'aspirine et à chaque automne, je sors une boite d'anafranil 10mgr.

je supporte très mal la chute brutale de la lumière et l'anafranil, c'est vraiment bon pour la chute de la lumière...
par contre, ça fait transpirer je trouve.

je prends du 10 mgr car c'est facile de "bricoler" les dosages, l'augmenter ou le descendre tout doucement.

courage les filles car dans la vie, il y a des hauts et des bas et ça peut durer plusieurs années d'affilée !

j'ai appris que le mieux, c'est de ne rien attendre de personne et surtout pas le bonheur.
il faut se le donner soi même : par exemple, acheter une savonnette qui sent bon ; un petit canevas (c'est incroyable ce que ça déstresse) etc... et curieusement, quand on attend rien de personne, les gens recherchent votre compagnie...

bonjour!! je suis moi aussi sous anti depresseur!! j'ai pris "prozac" pendant un an!! il m'as fait maigrir et j'ai repirs du poids apres l'avoir arreté je ne conseil pas de le prendre il fait peut etre maigrir mais vous etes totalement deconnecté du monde exterieur!! je suis actuellement au lexomil maintenant j'en prend q'un demi le soir!! il n'as aucune incidence sur mon poid ni sur le reste et je suis plus zen !! (enfin presque)!!!
et puis tout depend des personnes on est tous differents et les traitements nous convienne plus ou moins !!!
bon courage gros bisousssss*****
le mieux c'est d'essayer l'omeopathie ....

Sous Fluoxétine (Prozac). Mon phytothérapeute m'a conseillé de perdre du poids et d'être mieux dans mon corps et dans ma tête avant de diminuer puis d'arrêter. Je rêve du jour où j'arrêterai mais je sais qu'il ne faut pas se précipiter. N'arrêtez jamais sans suivi médical. Bon courage à toutes.

actuellement je prends EFFEXOR l.p75mg sous ordonnance a prendre 1 le soir....c est le 3 ieme cachet que l on me change et ca m aide beaucoup......par contre je fais du cardio (velo , tapis de marche )3 fois par semaine 45mn et ca marche vraiment je perds .......mais l important c est de se sentir mieux dans la tete .......je commence aussi une therapie pour m aider et plus tard arretter les cachets....
je n aime pas prendre des anti depresseurs pour la santé mais comme m a dit mon docteur le stress est encore plus mauvais ....

je suis dans le groupe enti, mais je jongle avec de l'oméopatie, cela t'aide a prendre moins de entidepresseur , litium en oligo-element essais-là.