Pour Masili... et les autres: hum, il ne me semble pas avoir jamais écrit qu'il ne fallait jamais arrêter son traitement. J'insiste sur l'importance d'un sevrage dans les règles et sous suivi médical. Un arrêt brutal du traitement, surtout s'il inclut des neuroleptiques, pourrait vous conduire en quelques semaines en hôpital psychiatrique (ou maison de repos, hein, pour ceux que cela choque moins). Bref... juste un conseil. Puis faut être honnête: s'il est vrai que l'idéal serait de n'est pas consommer ce type de médicament, certaines personnes ne peuvent simplement pas avoir une vie normale sans eux, il faut respecter cela également.

bonjour,
quand la lumière baisse trop en hiver, je suis mal alors, je prends de l'anafranil.
celui là et pas un autre car il a la particularité de rendre euphorique les gens qui souffrent de la baisse de lumière.
je vous conseille du 10 mgr comme ça, vous pouvez bricoller les dosages selon vos besoins, en prendre plusieurs et quand vous allez mieux, vous en supprimez facilement.
par contre, dormir je déteste et souvent, je suis obligée de prendre des somnifères.
je suis une "pro" des somnifères et autres. je n'en prends pas tout le temps mais quand le moteur cale, il faut recharger les batteries !
bisous

Moi aussi je suis sous anti dépresseurs depuis debut septembre, je prends de l'Efflexor 75 et du Noctran pour dormir. J'en ai au moins pour 6 mois sinon plus m'a dit mon psy, on ne peux pas l'arréter comme ça sans l'avis du medecin. Quant à moi, cela ne me fait pas grossir, en tout cas je n'en ai pas l'impression, pourtant je ne fais pas spécialement attention en ce moment à ce que je mange surtout quand je suis chez mon compagnon, par contre je fais beaucoups de randonnées (des que je peux et que le temps le permet et la disponibilité) , je fais aussi de temps en temps des abdos et beaucoup de stepper. Bon courage à toi
Bises.

quand je lis "n'arretez surtout pas un anti depresseur!!!!" je crois rever... C'est sur qu il ne faut pas arreter du jour au lendemain de toute facon c'est impossible mais le mieux c'est quand meme de vivre sans et tout les medecins vous le diront... C'est sur que plus on en a pris longtemps plus c dur mais justement il faut essayer de limiter les dégats dès le début et croyez moi je parle en connaissance de cause...

merci pour ta réponse mais tu as diminuer les anti depresseur avant le régime ou pas?