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jeu du Tao minceur:les Floconettes en action
ouverture du jeu pour celles qui veulent me suivre pour nous motiver ensemble et atteindre nos objectifs personnels!
Alors qui veut jouer avec nous
pour mincir de plaisir ??
pour l'instant on est 3 mais on peut le faire associer à un autre groupe!
Lundi - 1ère questions du Monde du Feu
Quelles sont tes peurs liées à ta quête ?
Coucou les filles ! d'abord merci de votre indulgence, c'est frustrant de ne pas avoir le temps d'approfondir...(en écrivant, je me dis que peut-être inconsciemment ça m'arrange)
Je ne connaissais pas cette chanson de Linda Lemay, ça m'a fait sourire en voyant la vidéo mais c'est vrai que c'est triste de se voir comme ça ; comme dit Clodelaine, on joue souvent un rôle face aux autres parce qu'on a sans doute peur d'être rejetée ou de decevoir si on montre ce qu'on ressent vraiment...
J'ai relu avec plaisir les paroles d'étoiles des neiges dont je ne connaissais en fait que le refrain...
Quant à la chanson de Denise, je ne la connais pas...
Alors pour les activités physiques de la semaine dernière : 53825 pas sur le podomètre avec 2 fois 1 heure de gym volontaire et 3 séances de 30mn de stepper
Et pour les peurs liées à ma quête : peur de ne pas arriver à l'objectif poursuivi, d'abandonner une fois de plus avant et si l'objectif est atteint, peur de ne pas parvenir à rester à ce poids où je me sens bien...Mais cette fois-ci, grâce à vous mon objectif va être atteint et maintenu...
Bonne journée
Bonjour Marie
pas de soucis tu tu viens écrire quand tu peux,et si tu notes sur un cahier tu pourras venir poster quand tu auras un moment!
Oui grâce au forum on arrive à évacuer beaucoup de choses !
je t'embrasse
Pierrette
Mon nouveau défi 
S'il y a bien un MESSAGE que je souhaite vous faire passer c'est bien l'importance de passer à l'action !
Dès aujourdhui pensez à vos 30 mn par jour !!!
Sans oublier votre podomètre bien sûr pour celles qui en ont !
coucou Val
je suis passée à 1h mais sous la pluie pas très top ! enfin je vais tenir la distance !
podomètre ça sera pas pour ce mois ci ! mais je vais essayer de me le faire offrir!
merci de tes conseils
bise
Pierrette
Oups !!! désolée... gros bug sur mon ordi !!! toute une page de retard !!! bon, j'ai de la lecture ! lol
Mais où est Pierrette ??? 
Défi TaoMinceur - Semaine 2 / Semaine du Monde du Feu
Bienvenue dans le deuxième monde de ta quête : il est temps de faire face et de surmonter les obstacles 
Pour commencer cette semaine, nous allons donc tirer ensemble une première carte du Monde du Feu !
Lundi - 1ère questions du Monde du Feu
Quelles sont tes peurs liées à ta quête ?
RDV dans votre discussion d'équipe et prenez le temps de répondre à cette nouvelle question chacune en détail l'idée est de laisser venir à vous tout ce qui se présente quand vous lisez le mot peur en pensant à votre quête minceur ! Même si parfois vous avez l'impression d'être hors sujet.. c'est le moment d'identifier et de clarifier vos peurs, pour ensuite mieux les accueillir et les surmonter.
.
Puis prenez le temps de lire les réponses des autres et d'apporter votre Feedback, c'est à dire de partager ce que vous ressentez tout simplement en lisant chaque réponse. Rassurons-nous face à ces peurs..
Rappel / Essentiel : La bienveillance, le non-jugement, le respect des émotions, des paroles de chacun sont essentiels dans cet esprit de solidarité ! Rappelez-vous, l'objectif de ce jeu est d'aider les autres à avancer dans leur quête ! Donc tous les autres joueurs sont là pour vous aider et vous êtes là pour les aider ! Mais pas de conseils.. juste des ressentis
Coucou les filles ! d'abord merci de votre indulgence, c'est frustrant de ne pas avoir le temps d'approfondir...(en écrivant, je me dis que peut-être inconsciemment ça m'arrange)
Je ne connaissais pas cette chanson de Linda Lemay, ça m'a fait sourire en voyant la vidéo mais c'est vrai que c'est triste de se voir comme ça ; comme dit Clodelaine, on joue souvent un rôle face aux autres parce qu'on a sans doute peur d'être rejetée ou de decevoir si on montre ce qu'on ressent vraiment...
J'ai relu avec plaisir les paroles d'étoiles des neiges dont je ne connaissais en fait que le refrain...
Quant à la chanson de Denise, je ne la connais pas...
Alors pour les activités physiques de la semaine dernière : 53825 pas sur le podomètre avec 2 fois 1 heure de gym volontaire et 3 séances de 30mn de stepper
Et pour les peurs liées à ma quête : peur de ne pas arriver à l'objectif poursuivi, d'abandonner une fois de plus avant et si l'objectif est atteint, peur de ne pas parvenir à rester à ce poids où je me sens bien...Mais cette fois-ci, grâce à vous mon objectif va être atteint et maintenu...
Bonne journée
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Mon nouveau défi
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