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qui commence le 1 Février 2010
Bonjour,je m'appelle Carole et je commence mon régime le 1 Février avec le docteur Cohen.J'ai 30 ans et 4 enfants,j'ai 18 kilos a perdre(je mesure 1m54 pour 82 kilos)Je ne suis pas trés sportif et en plus j'ai des probléme de dos à cause de ma prise de poid donc pour moi que la marche a pied.Ma prise de poid est du a mes 3 grossesse et j'ai égalemenbt arreter de fumer il y a 2 mois.
Je recherche des personne qui comme moi débute leur régime le 1 Février 2010 pour se motiver entre nous.
Merci
Coucou, moi c'est Geneviève, alias Leeloogarou. J'ai 31 ans, 3 enfants (mon tout petit a 4 mois). J'accumule les kilos depuis toujours, avec des hauts et des bas mais là je bats mon record personnel de prise de poids ! 
Je ne suivrai pas de régime précis, je garde ça pour le jour où je n'arriverai plus à perdre. Si je résiste aux sucreries et que je mange équilibré ce sera déjà une excellente chose! 
Ce qui est certain par contre, c'est que j'ai vraiment besoin de soutien moral car seule je n'arrive jamais à tenir le coup. J'en ferai autant pour vous. 
Bizzz
Coucou, moi c'est Geneviève, alias Leeloogarou. J'ai 31 ans, 3 enfants (mon tout petit a 4 mois). J'accumule les kilos depuis toujours, avec des hauts et des bas mais là je bats mon record personnel de prise de poids !
J'ai 20 kilos à perdre et ça ne va pas être facile!
Je ne suivrai pas de régime précis, je garde ça pour le jour où je n'arriverai plus à maigrir. Si je résiste aux sucreries et que je mange équilibré ce sera déjà une excellente chose!
Ce qui est certain par contre, c'est que j'ai vraiment besoin de soutien moral car seule je n'arrive jamais à tenir le coup. J'en ferai autant pour vous.
Bizzz
Bienvenue a toi,tu es le bienvenue toi aussi.Homme ou femme on n'est tous dans la meme galére et on va tous se motiver.Alors quel régime fait tu a partir de lundi et vous les filles?
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Bonjour à toutes et à tous,
Ben moi je suis prête aussi à commencer le 1/02 ... A plusieurs en se motivant c est sur que c'est plus facile! Vous faites quoi comme régime?? Moi j aurais voulu tester le régime IG car je mange bcp de sucre... Y aurait pas qqun qui aurait le livre ou qui sait ou je peux me le procurer? Payer encore pour un livre qui risque de ne pas marcher, je ne le ferai plus car je dépense de trop en médicament, produit allégé ect... Donc a la limite je me laisse meme guider par vos idées régimes et plats!