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Départ le 23 avril 2012 pour quelques 10kg ou +
Bonjour à toutes,
ça fait bien longtemps que je suis sur le site, j'avais perdue, et j'ai repris, je cherche quelques aminautes ayant les mêmes objectifs que moi pour que l'on se soutienne et papote sur le régime....Surtout lors des baisses de motivation ;)
Qui me suis? A bientôt j'espère!
Bonjour, Premier jour pour moi et premier regime
Bonjour à toi et en avant la motivation alors 
moi j ai commencé il y a p lus de 6 semaines un équilibre alimentarire via une diet et j ai déja perdu 6kgs !!! je fais du sport également et je fais mon possible pour me motiver lol
si tu as besoin de renseig je suis là et bon courage pour cette nouvelle aventure
Rosemarie
Bonjour Emma, je suis toute nouvelle sur le site, moi j'ai perdu du poids en 6 semaines mais je n'ai pas encore le poids fixé !!!
En revanche je fais beaucoup de sport pour m'aider dans cette aventure lol
fais tu du sport toi aussi ?
bon courage à toi au plaisir de te lire
Rosemarie
hello!
Début hier:ok
Aujourd'hui ok jusqu'à ce soir... baguette et un peu de pâté et fromage
car mes parents me ramenaient les enfants et on prévoit toujours un petit quelque chose à manger...
Bon, je n'ai pas trop exagéré quand-même
, on verra ça samedi... Ah non, on va un long we à la mer (et comment on gère alors
???)
bon, je dois me faire confiance après tout, Je vais essayer de manger "comme une mince", càd à ma faim 
.
Suite au prochain épisode,
bon courage mesdames,
Stéphanie
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