Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par mimico le 20-08-2007 à 11:27

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je commence lundi 27 qui est avec moi?

Je recherche des personnes qui commencent le 27, pour qu'on s'échange des idées, des commentaires, qu'on se soutiennent.



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posté par zame le 05-09-2007 à 21:30

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Je vous dis bravo car moi je ne perds pas 1 gramme.
Alors2,5 kilo je suis admirative.

posté par zame le 05-09-2007 à 20:39

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Je vous dis bravo car moi je ne perds pas 1 gramme.
Alors2,5 kilo je suis admirative.

posté par JUJU37 le 05-09-2007 à 14:07

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Bravo Miu!
C'est vraiment super ! 2,5kg en 15 jours c'est une excellente moyenne!!
Continue miss!
(moi non plus je ne suis pas les menus à 100% et c'est certainement pour ca que je décolle pas...)

posté par miu le 05-09-2007 à 10:54

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Je suis super contente. J'avais trop envie de me peser ce matin ( en fait je me sentais moins gonflée ) et je voulais savoir si c'était juste une idée. Bein non! c'était pas une idée j'ai perdu 2,5 kg. T'as raison Virginia je m'en suis même pas rendue compte et voilà les résultats. C'est super motivant. Moi non plus je ne suis pas tout les menus au pied de la lettre mais les ingrédients comme dit Virginia c'est ce qui compte. Courage à toutes vous verrez c'est super!

posté par virginia le 04-09-2007 à 17:29

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woo niu bravo pour ce 1er kilo perdu, tu vas voir les autres vont suivre ...moi j'ai perdu 2k900 facilement et sans avoir fin ! je ne peux pas faire le régime du site car sinon mon budget nourriture va exploser, mais je regarde les aliments qui y sont conseillés et je m'en sors bien. Bonne continuation.
@ bientôt
bizzz

posté par didi5040 le 04-09-2007 à 16:57

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salut moi je bois beaucoup d'eau mais aussi taillefine fiz est ce vraiment bon
bizzzzz

posté par cocosaturne le 04-09-2007 à 16:19

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hello vous toute,moi j'ai perdu 1,6 kg en 10 jours, suis super contente.
J'ai diminué le café le matin (j'en buvais quaeiment 1 litre ) et le coca dans la journée, j'en suis à 3 tasses à café + 2 tasses de thé vert le midi et 16 h, plus 1 verre de coca dans la journée pour me faire plaisir .. à bientôt et bonne continuation à vous

posté par tiafrica le 04-09-2007 à 16:09

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salut les filles moi j ai perdu 700g pas mal com début mais pourais faire mieux grosses bises a toutes

posté par zame le 04-09-2007 à 13:52

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Moi je n'ai perdu aucun kilo mais j'ai la pêche quand même.
J'aimerais bien pouvoir en dire autant que certaine d'entre vous. Au moins 500 petits grammes. Mais non, je n'ai encore rien perdu.
Felicitations à toutes, bon courage les filles!!!!!!!!!!

posté par JUJU37 le 04-09-2007 à 13:23

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Bravo à toutes pour le succes de cette première semaine..
Pour ma part, j'ai commencé comme vous et j'ai perdu que 0,500 kg!
La seule chose que je ne fais pas c'est le sport ! Alors je vais m'inscrire demain dans une salle et je vais essayer d'y aller une fois semaine..
Bonne semaine à toutes
julie

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