Avertissement : Les opinions exprimées dans ce forum sont celles des membres d'aujourdhui.com. Avant de suivre un conseil extrait d'une discussion, veuillez le valider avec votre médecin traitant !
Voir le profil
perdre 40 kg qui est partant avec moi
Bjr, les filles. avant mon mariage (en 2006), je pesais 95 kg mais gété bien dans ma peau. Avec la vie en couple et surtout avec la grossesse, g tro pris et je pesais 137 kg. g pu suivre depuis février un régime avec lequel je pesais 115 kg, mais avec lété et ma gourmandise g tro repri. je suis aujourd'hui à 130 kg et g commencé hier mon régime. g besoin de votre soutien et encouragement et je veux savoir sil ya quelqu'un qui est dans un cas similaire pour s'encourager. bisous et on courage
Bonjour les filles,
J'ai 18ans et je viens de m'inscrire je dois perdre 20 kilos!!! Faut qu'on soit forte!!!
bonjour les filles je commence dukan depuis le 10 novembre 2010, j'ai entre 30 et 35 kilos a perdre mais si je peux deja en perdre 25 je serai satisfaite . quand j'ai commence dukan je faisais 95.1kg et je souhaite arriver à 65kg min. voila j'espere que nous arriverons toutes à notre objectif, un forum c'est assez important dans une phase de regime alors je vais si j'ai le temps essayer de m'y tenir..... je cours apres le temps car j'ai un boulot a plein temps et parrallelement je suis en poursuite d'etudes à distance et j'ai egalement la charge de deux petites filles (3 ans et 3 mois). voila ce qu'il faut savoir sur moi ...
je vous souhaite à tous un bon regime
Bonjour, je viens de découvrir votre "communauté d'entraide". J'ai 47 ans et je pèse 128.8 kg et mon désir est non pas de retrouver mon poids de jeune fille mais de retomber à 95 kgs. Grand challenge car je me sens bien seule.
J'ai commencé Dukan lundi 8/11 et pour le moment je suis en phase d'attaque. Donc si vous voulez bien m'accepter parmi vous je serai heureuse de pouvoir partager cette expérience avec vous et qui sait peut être vous apporter mon aide.
L'union fait la force non ???
L’accès et l’utilisation du forum sont
réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en
cliquant ici.
Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :
coucou à toutes,
Et bien moi je suis comme toi, je dois perdre les kilos que j' ai pris lors des décès des miens, et j' ai pris 70 kgs, j' en ai perdu 30 et je dois en perdre encore 40 kgs, pour retrouver le poids que je faisais avant.
Alors je me permets de me joindre à toi, et je suis sûr qu' on va y arriver, car à plusieurs on est plus motivée n' est ce pas, alors ça y est c' est parti, un ptit compte rendu chaque jour, qu' en penses tu ?
gros bisous