Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par palmela le 21-04-2008 à 21:18

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-8KG qui veux devenir ma copine de regime?


je souhaite créer un petit groupe de filles (et garçon s'il y en a ) qui serait partant pour un défis : une petite dizaine de kg en moins. nous aurons ainsi notre petit espace d'échange qui nous permettra d' évoluer toute ensemble...le seul impératif sera d'être assidus à la discussion






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posté par myocastor le 09-12-2008 à 07:54

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mikiki1 le 16-10-2008 à 18:44



je fais le régime dukan

Moi aussi j'ai 10kg à perdre au moins. et je souhaite faire parti d'un groupe pour me motiver.

 

Comment dois je faire ?

 

posté par SANISSA67 le 09-12-2008 à 06:37

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MOI AUSSI J AI 10KG A PERDRE J AIMERAIS FAIRE PARTI DU GROUPE BISOU

posté par channy le 09-12-2008 à 03:19

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Moi aussi je dois perdre au moins 10 kg cependant jusqu'ici en suivant les menu de la semaine , et les exercices , je n'ai perdu que 400 g ce qui ne m'encourage guère .alors si vous avez une astuce plus efficace j'attend vos nouvelles

posté par poterie le 08-12-2008 à 22:04

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partente je m'appelle elodie et j'ai 10 kilos a perdre voir plus ; allez on y va ; en tout cas bon regime;

posté par eda7 le 08-12-2008 à 21:50

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salut j'aimerai aussi faire parti de ce groupe comment dois je faire ?

BISOU

posté par angel76600 le 08-12-2008 à 20:42

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je veux bien être ta copine de régime mais je n'ai que 4kg à perdre mais je tiens à le faire et c'est vrai qu'a 2 c'est plus facile !!!!. Bisous Pauline

posté par AnaCN le 17-11-2008 à 22:30

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clacladjo le 12-11-2008 à 16:21

coucou les filles j'ai envie de me remettre au régime duckan alors qui voudrait vein me suivre je vais bientot commencer mon blog ce week end je pense jespère que vs viendrai le visiter ca me ferai super plaisir

Possible d'avoir l'adresse de ton blog?!

posté par AnaCN le 17-11-2008 à 22:28

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Hey les Girls,

Moi aussi sa m'intéresse de rejoindre le groupe, j'me sentirai moins seule...

J'ai déja perdu 7kg avt les vacances d'été, mais j'viens d'en reprendre 2kg !!

Et j'vx recommencer mon régime mais j'craque tout le tps, j'ai encore 9kg a perdre...

Besoin de vous

posté par clacladjo le 12-11-2008 à 16:21

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coucou les filles j'ai envie de me remettre au régime duckan alors qui voudrait vein me suivre je vais bientot commencer mon blog ce week end je pense jespère que vs viendrai le visiter ca me ferai super plaisir

posté par nataly23 le 12-11-2008 à 16:07

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bonjour a toutes

j aimerai ausi adherer avotre groupe

moi je l ai commence il y a 1 semaine et demi

j ai perdu 2.600 kg en 1 semaine

si quelqu un a ds idee de menus pour varier un peu

merci d avance

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