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manger équilibré et vous allez maigrir .ollive
bonjour,
je suis une dame de 64 ans ,j'ai démarré mon changement alimentaire,
fin 2008 et comme je ne voulais pas venir sur les forums ,et bien j'ai échoué .
j'ai repris un abonnement en 2009.des personnes ayant de l'expérience m'ont motivé et aidé.
j'ai maigri de 17 kg en 6 mois chez le docteur Cohen sans jamais faire le yoyo.
dés que j'ai compris ,je me suis lancé à faire comme une ou deux amies .
comprendre,aidé,motivé et savoir être très discrète.et cela me procure beaucoup de satisfaction
de voir mon petit monde perdre les kilos.j'ai qu'un conseil à donner pour les dames qui démarrent ,se prendre
qu'une demie heure par jour et faire son blog ,c'est une très bonne thérapie et cela va vous prouvez
dans quelques mois les efforts que vous avez fais .
je suis à votre disposition,vous me prenez comme amie et je ferai mon possible pour vous donner satisfaction
merci de me lire et bonne journée
OLLIVE
Bonjour les filles je passes vous souhaiter une bonne journée 
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posté par TIANINA CHERCHE SUR LE SITE UNE FILLE PLUS ËTU QUE MOI BISOUS MA BELLE |
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bonjour bien tu as raison le travail c'est la santé et c'est vrai bisous |
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COUCOU OLLIVE ET LES OLIVETTES .
Bonne journée a toutes , je ne sais pas si on aura le soleil car pour le moment c'est assez couvert ...
Merci ma Ollive pour tout ces bons conseils , c'est bien de nous les rappeller moi j'utilise la stévia pour les pâtisseries , et dans le thé tisane c'est le miel ..;
Eh oui hier rien gagner au loto mes 3 copines ont gagner j'étais contente pour elles , et pour moi ce sera pour dans 15 jours ....
Aujourd'hui je vais faire un petit tri dans mes vêtements et hop je vais portet a Emmaus car j'ai tendance a tout garder , alors je vais faire du vide ...... de temps en temps ça fait du bien .
Bonne journée a vous , profiter de vos jours fériées pour celles qui les ont et bon courage pour les autres .
Gros bisous .
****MIMI****
Bonjour tout le monde
bon mercredi
ici temps gris
gros bisous sur le blog de la bonne humeur
bonne journée les amies
eve
LE FORUM DE LA BONNE HUMEUR
Ayoye... pas drôle le retour de vacances !
Déjà fini !
Ouais...
Ça passe vite en chien !
Il faut retourner travailler...
Se lever à chaque jour pour aller au boulot...
La sacoche pas mal à terre...
ou le marteau pas mal branlant...
Te dépêcher à chaque matin pour arriver à temps...
Revoir le beau profil de ton boss !!! 
Le travail qui s'est empilé... !
A chaque midi, manger à toute vitesse...
Avoir plein de comptes aussi à payer
parce que tu as un petit peu trop dépensé...
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Bonjour les filles je passes vous souhaiter une bonne journée
merci ma grande pleins de gros bisous