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manger équilibré et vous allez maigrir .ollive
bonjour,
je suis une dame de 64 ans ,j'ai démarré mon changement alimentaire,
fin 2008 et comme je ne voulais pas venir sur les forums ,et bien j'ai échoué .
j'ai repris un abonnement en 2009.des personnes ayant de l'expérience m'ont motivé et aidé.
j'ai maigri de 17 kg en 6 mois chez le docteur Cohen sans jamais faire le yoyo.
dés que j'ai compris ,je me suis lancé à faire comme une ou deux amies .
comprendre,aidé,motivé et savoir être très discrète.et cela me procure beaucoup de satisfaction
de voir mon petit monde perdre les kilos.j'ai qu'un conseil à donner pour les dames qui démarrent ,se prendre
qu'une demie heure par jour et faire son blog ,c'est une très bonne thérapie et cela va vous prouvez
dans quelques mois les efforts que vous avez fais .
je suis à votre disposition,vous me prenez comme amie et je ferai mon possible pour vous donner satisfaction
merci de me lire et bonne journée
OLLIVE
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A ma marraine Ollive j'ai vu avec toi la semaine dernière le gratin de poireaux que je demandais si je pouvais le faire avec les endives !! chose que j'ai fait ,c'était très bon , ensuite j'ai eu un message ou tu me disait si je voulais un dossier ?? je pense pour les recettes !! Mais je ne retrouve plus le message pour répondre alors comment faire ?? s'il te plait marraine je suis si démoralisée et encore bien fatiguée je veux tout recommencer a ZERO lundi espérant être de nouveau complètement remise , bonne soirée merci mille fois gros bisous Anne-Marie
Bonsoir tout le monde , et voilà que depuis quelques jours je me sentais assez fatiguée , malgré que de tout l'hiver je n'ai rien attraper !! bah là je viens d'avoir un rhume des plus carabinées , à me coucher , donc encore une semaine de régime perdue , je n'ai vraiment pas de chance en ce moment
je suis désolée ,j'ai le sentiment de mal me comportée envers vous tous , je vous prie de m'en excuser mais surtout ma superbe Marraine Ollive pardon il faut que je recommence de A à Z lundi 15 Avril espérant que d'ici là tout sera rentrez dans l'ordre !!!
Bonne soirée à tous toutes bises Anne-Marie
Bonne fin de journèe a toi, et aux OLLIVETTES de passage
avec qui???????? AVEC LE Mr QUE TU AS FICHU DANS LA CABANE, AU FOND DU JARDIN
MDR
BISOUS
Bonne fin de journèe a toi, et aux OLLIVETTES de passage
avec qui???????? AVEC LE Mr QUE TU AS FICHU DANS LA CABANE, AU FOND DU JARDIN
MDR
BISOUS
bonjour ,pour rentrer chez moi ,il faut juste cliquer sur les http
et vous allez êtres directement ou vous voulez aller
merci beaucoup et bonne journée !bisous
le forum des ollivettes de la bonne humeur
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et c'est parti les filles
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A ma marraine Ollive j'ai vu avec toi la semaine dernière le gratin de poireaux que je demandais si je pouvais le faire avec les endives !! chose que j'ai fait ,c'était très bon , ensuite j'ai eu un message ou tu me disait si je voulais un dossier ?? je pense pour les recettes !! Mais je ne retrouve plus le message pour répondre alors comment faire ?? s'il te plait marraine je suis si démoralisée et encore bien fatiguée je veux tout recommencer a ZERO lundi espérant être de nouveau complètement remise , bonne soirée merci mille fois gros bisous Anne-Marie
moi je veux bien t'aider mais il faut bien garder le lien que je donne à chaque personne car après c'est la grosse panique pour moi
tu veux un dossier je vais te le faire mais attention je vais être sévére les dossiers qui dorment vont valser car j'ai des dames qui attendent demain je m'occupe de toi
bisous