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manger équilibré et vous allez maigrir .ollive
bonjour,
je suis une dame de 64 ans ,j'ai démarré mon changement alimentaire,
fin 2008 et comme je ne voulais pas venir sur les forums ,et bien j'ai échoué .
j'ai repris un abonnement en 2009.des personnes ayant de l'expérience m'ont motivé et aidé.
j'ai maigri de 17 kg en 6 mois chez le docteur Cohen sans jamais faire le yoyo.
dés que j'ai compris ,je me suis lancé à faire comme une ou deux amies .
comprendre,aidé,motivé et savoir être très discrète.et cela me procure beaucoup de satisfaction
de voir mon petit monde perdre les kilos.j'ai qu'un conseil à donner pour les dames qui démarrent ,se prendre
qu'une demie heure par jour et faire son blog ,c'est une très bonne thérapie et cela va vous prouvez
dans quelques mois les efforts que vous avez fais .
je suis à votre disposition,vous me prenez comme amie et je ferai mon possible pour vous donner satisfaction
merci de me lire et bonne journée
OLLIVE
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BONJOUR ,LUNDI 19 NOVEMBRE 2012 .LE FORUM DES OLIVETTES DE LA BONNE HUMEUR
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le plaisir de manger sans grossir .titite ollive
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https://mag.aujourdhui.com/forum/forum-posts.asp?cat_id=9&topic_id=155174 bonjour, vous cliquez sur les htt et vous serez chez ollive titite Geneviéve fazia je ne connaissais pas du tout c'est trop mignon tu déiches toujours des pts trucs qui sont bien bonjour tu vas arriver par me faire chialer ainsi que nos amie car je ne m'y attendait pas c'est moi qui te le dis une chose est certaine c'est que nous sommes toutes à tenir le forum et pour moi c'est formidable j'ai vécu d'autres anniversaires mais je dois certifier que cette année il restera graver dans mon coeur car c'est a premiére fois que cela m'arrive et pourtant j'ai bien moins aidé chez vous ici* vraiment merci le message est pour vous toutes merci du fond du coeur bisous oui j'ai soif merci beaucoup trinquons toutes ensemble merci
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https://mag.aujourdhui.com/forum/forum-posts.asp?cat_id=9&topic_id=155174 bonjour, vous cliquez sur les htt et vous serez chez ollive titite Geneviéve maité bonjour tu vas arriver par me faire chialer ainsi que nos amie car je ne m'y attendait pas c'est moi qui te le dis une chose est certaine c'est que nous sommes toutes à tenir le forum et pour moi c'est formidable j'ai vécu d'autres anniversaires mais je dois certifier que cette année il restera graver dans mon coeur car c'est a premiére fois que cela m'arrive et pourtant j'ai bien moins aidé chez vous ici* vraiment merci le message est pour vous toutes merci du fond du coeur bisous oui j'ai soif merci beaucoup trinquons toutes ensemble merci je crois que jamais je vais pouvoir allez vous voirs toutes j'en suis désolé vraiment bisous
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https://mag.aujourdhui.com/forum/forum-posts.asp?cat_id=9&topic_id=155174 bonjour, vous cliquez sur les htt et vous serez chez ollive titite Geneviéve julie ,je suis d'accord ,mais tu ne peux pas me mettre juste un pt bonjour sur mon blog car là crois moi j'ai des messages au dessus tu as des hhtt et tu vois blog tu appuis sur le bleu et tu es chez moi surtout tu le fais tous les jours bonjour tu dis et oh je comprends mais sur mon blog merci bonjour tu vas arriver par me faire chialer ainsi que nos amie car je ne m'y attendait pas c'est moi qui te le dis une chose est certaine c'est que nous sommes toutes à tenir le forum et pour moi c'est formidable j'ai vécu d'autres anniversaires mais je dois certifier que cette année il restera graver dans mon coeur car c'est a premiére fois que cela m'arrive et pourtant j'ai bien moins aidé chez vous ici* vraiment merci le message est pour vous toutes merci du fond du coeur bisous oui j'ai soif merci beaucoup trinquons toutes ensemble merci
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https://mag.aujourdhui.com/forum/forum-posts.asp?cat_id=9&topic_id=155174 bonjour, vous cliquez sur les htt et vous serez chez ollive titite Geneviéve didi bonjour elle est pas bien en ce moment elle travaille beaucoup d'ailleurs oui tu as raison c'est étonnant qu'elle ne soit pas venue tu vas arriver par me faire chialer ainsi que nos amie car je ne m'y attendait pas c'est moi qui te le dis une chose est certaine c'est que nous sommes toutes à tenir le forum et pour moi c'est formidable j'ai vécu d'autres anniversaires mais je dois certifier que cette année il restera graver dans mon coeur car c'est a premiére fois que cela m'arrive et pourtant j'ai bien moins aidé chez vous ici* vraiment merci le message est pour vous toutes merci du fond du coeur bisous oui j'ai soif merci beaucoup trinquons toutes ensemble merci
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https://mag.aujourdhui.com/forum/forum-posts.asp?cat_id=9&topic_id=155174 bonjour, vous cliquez sur les htt et vous serez chez ollive titite Geneviéve mariestephane bonjour toutes mes félicitations c'est formidable et c'est parti bravo tu vas arriver par me faire chialer ainsi que nos amie car je ne m'y attendait pas c'est moi qui te le dis une chose est certaine c'est que nous sommes toutes à tenir le forum et pour moi c'est formidable j'ai vécu d'autres anniversaires mais je dois certifier que cette année il restera graver dans mon coeur car c'est a premiére fois que cela m'arrive et pourtant j'ai bien moins aidé chez vous ici* vraiment merci le message est pour vous toutes merci du fond du coeur bisous oui j'ai soif merci beaucoup trinquons toutes ensemble merci
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https://mag.aujourdhui.com/forum/forum-posts.asp?cat_id=9&topic_id=155174 bonjour, vous cliquez sur les htt et vous serez chez ollive titite Geneviéve titisardine bonjour tu vas arriver par me faire chialer ainsi que nos amie car je ne m'y attendait pas c'est moi qui te le dis une chose est certaine c'est que nous sommes toutes à tenir le forum et pour moi c'est formidable j'ai vécu d'autres anniversaires mais je dois certifier que cette année il restera graver dans mon coeur car c'est a premiére fois que cela m'arrive et pourtant j'ai bien moins aidé chez vous ici* vraiment merci le message est pour vous toutes merci du fond du coeur bisous oui j'ai soif merci beaucoup trinquons toutes ensemble merci
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COUCOU OLLIVE ET LES OLIVETTES .
Je viens vous prevenir que nous changeons d'opérateur , nous nous sommes mis sur FREE alors que nous étions sur SFR , ça doit se faire dans la semaine , donc je risque de ne pas avoir internet pendant quelques jours comme il se peut que tout marche de suite .
Donc ne vous inquiéter pas , si vous ne me voyez pas ...vous êtes au courant ......
Alors ma petite OLLIVE tu as bien arroser ton anniversaire ?
Aujourd'hui je note pas mes repas car tu est en repos , mais j'ai pas fait de bêtises , je suis rester sage .....
Passe une trés bonne soirée et je te dis a demain .
Les Olivettes aussi passer une bonne soirée , moi je vais me faire ma mise en plis pour le loto de demain.
Je vous fais de gros gros bisous et bonne nuit , faites de beaux rêves .
**** MIMI ****