Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par OLLIVE le 29-08-2012 à 08:51

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manger équilibré et vous allez maigrir .ollive

bonjour,
je suis une dame de 64 ans ,j'ai démarré mon changement alimentaire,
fin 2008 et comme je ne voulais pas venir sur les forums ,et bien j'ai échoué .
j'ai repris un abonnement en 2009.des personnes ayant de l'expérience m'ont motivé et aidé.
j'ai maigri de 17 kg en 6 mois chez le docteur Cohen sans jamais faire le yoyo.
dés que j'ai compris ,je me suis lancé à faire comme une ou deux amies .
comprendre,aidé,motivé et savoir être très discrète.et cela me procure beaucoup de satisfaction
de voir mon petit monde perdre les kilos.j'ai qu'un conseil à donner pour les dames qui démarrent ,se prendre
qu'une demie heure par jour et faire son blog ,c'est une très bonne thérapie et cela va vous prouvez
dans quelques mois les efforts que vous avez fais .
je suis à votre disposition,vous me prenez comme amie et je ferai mon possible pour vous donner satisfaction
merci de me lire et bonne journée
OLLIVE 



6251 - 6260 de 18298
posté par p2915495_evelyne le 18-09-2013 à 17:17

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BEN SI UNE PETITE BALADE EN CALECHE, POUR TOUTES

posté par p2915495_evelyne le 18-09-2013 à 17:15

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bon j'ai tricoté pour toi OLLIVE

 

posté par p2915495_evelyne le 18-09-2013 à 16:57

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et un autre pas de trop, pour nous toutes

posté par p2915495_evelyne le 18-09-2013 à 16:55

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oupsssssssssss un petit peu de douceur

avec modération surtout bisous

posté par OLLIVE le 18-09-2013 à 16:31

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p2915495_evelyne le 18-09-2013 à 14:50

un café pour vous toutes aussi

et bien merci les cafés sont rares sur le forum kiss

posté par OLLIVE le 18-09-2013 à 16:30

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p2915495_evelyne le 18-09-2013 à 14:48

pour ne pas penser a l'automne

pour vous toutes

tu dois faire une erreur nous sommes au mois de juillet cool

posté par OLLIVE le 18-09-2013 à 16:29

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p2915495_evelyne le 18-09-2013 à 14:52

pour OLLIVE

merci mon ange il faut tricoter je pars passer une échographie crying

posté par OLLIVE le 18-09-2013 à 16:28

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Blog de dominiquerivron

aide blog

 

posté par p2915495_evelyne le 18-09-2013 à 14:52

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pour OLLIVE

posté par p2915495_evelyne le 18-09-2013 à 14:50

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un café pour vous toutes aussi

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