Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par linette49 le 12-09-2007 à 18:36

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qui commence lundi?

je pense qu'a plusieur et en se donnant des objectifs ont peu y arrivé. j'ai 30 kilo a perdre il y a du boulot donc besoin soutien, on peu s'entraidé alors si vous le vous prenez contact a plus tard



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posté par lol0719 le 14-09-2007 à 08:48

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Bonjour les filles, je m'appelle Manuella et moi aussi je commence lundi !!! Bon courage à nous toutes....
Qu'est ce que vous pensez du programme, pensez vous rencontrer des difficultes sur certains points car moi je vais avoir du mal pour le petit dej car j'ai pas l'habitude de manger le matin, enfin on verra bien !!!!

posté par koala le 14-09-2007 à 08:20

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Bonjour, et oui, je commence aussi lundi, je pense qu'ensemble c'est bien plus motivant ! Je voudrais perdre 13 ou 15 kilos, on verra bien. Ce n'est pas le premier régime (réussi) que j'entreprends mais j'ai repris de nombreux kilos, alors, avec votre aide, j'espère que cette fois ce sera la bonne !
A très bientôt !

posté par Falbala58 le 14-09-2007 à 07:34

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Bonjour, Comme vous je commence lundi. J'ai une bonne quinzaine de kilos en trop et c'est pas gagné !! L'année derière à la même époque j'ai suivi le régime du Dr DUKAN, ça a très bien marché, j'ai perdu 16 kg en 4 mois mais comme je n'ai pas suivi la période de stabilisation (trop dur, ras le bol !!) j'ai repris 13 kg !! J'espère qu'avec un régime moins restrictif je vais pouvoir gérer l'après !! Courage à toutes avec de la volonté on va y arriver !!!!

posté par bianca_noumea le 14-09-2007 à 02:15

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bonjour, je commence aussi lundi. je suis au bout du monde donc pour vous ca sera dimanche soir !!!
bon courage

posté par aquarelle12 le 14-09-2007 à 01:57

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bonsoir linette
moi aussi je commence lundi j'ai 20 kgs a perdre
nous allons nous soutenenir pas de problèmes, et nous y arriverons.Si tu a besoin d'aide je serais là
A lundi bonne soirée

posté par jamely le 13-09-2007 à 23:32

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salut, commence lundi. j'ai hate d'y être et de découvrir enfin mon programme.je copte sur votre soutien et surtout je reste disponible pour toutes celles qui auront besoin de mon aide

posté par chahinez1 le 13-09-2007 à 23:29

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slt ts le monde moi aussi je commence lundi j'éspère k ça va b1 se passer pour celles ki ont déja fais ça conseillez nous comment ça se passe avez vous vraiment perdu

posté par odile79 le 13-09-2007 à 23:07

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cc moi aussi je commence lundi et le soutien sera bienvenu j'ai 30kg a perdre et je pence avoir du mal a suivre ce régime chaque foi je craque et reprend le double merci pour votre soutien ses vrai sa doit etre plus facile a plusieur . tchao

posté par bonbonbis le 13-09-2007 à 22:57

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bonjour moi aussi je commence lundi et j'ai 29 kg à perdre et j'aimerai beaucou être soutenu car au moindre coup de cafard je plonge.

posté par titine40 le 13-09-2007 à 22:55

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salut tout le monde !!
moi aussi je me suis inscrite cette semaine et je commence le programme lundi!
je ne connais pas dutout ce regime, j espere qu il est pas restrictif car je suis tres gourmande!!!
allez on les aura ses maudis kilos !!!!courage les filles

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