Bonjour les filles, j'ai lu tout votre blog et je suis très déçue par vos petits message. Je ne comprends pas que vous n'arrivez pas à tenir votre régime car avec JM COHEN? QUE CE SOIT AU RESTAURANT CHEZ DES AMIS, vous avez le droit de tout manger en petites quantités mais pas de sucre et de matières grasses.  Ce n'est même pas un régime mais un réaquilibrage alimentaire. dites-vous bien lorsque vous voyez quelques choses qui vous fait saliver "QUELQUES SECONDES DANS LA BOUCHE, MAIS DES ANNES SUR LES HANCHES"

c'est dommage. moi, je suis le programme depuis le 24/01/08 avec JM COHEN, je vais avoir 60 ans, et j'ai fait tous les régimes, tous. Mais celui là ce sera le dernier car il nous apprend à bien manger, même des sandwichs, en plus nous sommes aidées par la vidéo et le forum de tous et toutes les amies.

Si vous ne continuer pas c'est que vous n'avez pas envie de changer de silhouette.J'espère que vous allez partir d'un bon pied. Courage les filles, je vous embrasse et j'espère que vous allez être pleine de bon sens

Bisoussssss @+++

coucou je pense que tu aurai du perdre plus que sa ou bien se regime ne te convient pa c'est quoi comme regime

courage les filles ! ne baissez pas les bras maintenant ! il faut vous ressaisir : repensez  à cette question : pourquoi je veux maigrir ? et vous allez voir votre motivation va revenir en flèche... persévérez dans le programme c la seule solution : un jour ça paye !
bon dimanche à toutes

coucou

moi je recommence lundi ,car ce soir un annif.

super la bonne nouvelle je l ai eu sur msn, c est trop cool , pour septembre.

courage courage et on recommence a fond et serieux lundi

MERCI ELFE ! ça me rassure car je reçoit les alertes blogs par vaaaaagues entières il faut que je bloque tout ça ,j'ai assez à faire de ce côté ci ..... Bon moi je pête le forme je ne croyais pas y arriver avec autant de plaisirs, je suis totalement à cro des blogs et des discussions et j'ai rencontré des gens formidable comme vous , il ne faut pas lacher, nous sommes là toutes pour nous soutenir, la vie semble tellement plus légère avec mes 7.5 kilos en moins et oui déjà depuis le 1 er janvier 2008 !!!!!!!! il me reste 1.3 kilos , mais là ce matin rien n'a bougé malgrés le BOOSTER mais c'est toujours ainsi après le 10ème jours de mon cycle, je me rend compte que je suis très sensible aux  changements d'hormones la période de l'ovulation bloque tout et fait remonter l'aiguille de la balance mais désormais je sais que c'est de la flotte et je stress moins car dans les pantalons c'est la folie je vais devoir refaire toute ma garde robe HIHIHIH !!!!!!! ET vous les filles passez vous aussi par ses moments ??????? comment ce passe votre semaine ???????