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Régime DUKAN c par içi!!!
Depuis le 10/01/2011, je fais le régime DUKAN et j'ai crée un groupe ki s'appelle "Perdre grâce à Dukan".
J'ai créé ce groupe avec une amie rencontré sur le site, afin k tous ceux ou celles ki veulent perdre du poids avec le régime DUKAN puissent se rencontrer, se motiver, se soutenir, etc... et cela, tout en s'amusant!!
La seule condition, c'est de participer au groupe assez régulièrement, c'est-à-dire au minimum venir une fois par semaine. Bien sûre, si vous pouvez venir plus souvent, c'est encore mieux...
Si ça vous intérèsse, je vous donne RDV sur le groupe.
A bientôt j'espère...
Hello!!!
Ya personne d'autre que ça intérèsse????
Vous inquiétez pas on ne mord pas, si c ça ki vous inquiète...
On est même des filles plutôt sympa et drôle!!!
A+ bizoux
Bonjour,
J'ai commencé le regime Dukan avec coaching depuis le 4/4, apres 3 jours de phase attaque , je suis en croisiere , perte de 2kg a ce jour, j'ai testé diverses recettes et ca me plait bien.
J'ai 43 ans , 2enfants de 10 et 20 ans et j'habite l'Essonnes
Et toi ou en es tu de ton regime Dukan ???
A bientot
et voici la plage :
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coucou les filles,
j'ai commencé dukan le 8 mars 2011, et apres 6 semaines sans écarts, j'ai perdu 8 kg...
Je voudrais encore perdre au minimum 15 kg donc il y a encore du boulot et j'aimerais rencontrer des amies qui sont dans la même galère afin de se soutenir face à ce long parcours...
en ce moment, j'ai tendance à stagner mais je tiens bon, je ne veux pas ceder, ce sera le poids qui cedera...
bizzzzz