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Astuce Pour Le Ventre plat
Une petite astuce que surement certaines d'entres vous connaissent..
Il sagit d'un objet qui fait du bien au ventre, et que j'avait laisser au placard pour ne pas sucomber à toute les bonnes choses qu'il permet de faire!
C'est...Le rouleau à patisserie!
Idée donner par ma mère et ma cousine qui en on eu besoin dans leurs periode régime.
Depuis, tout les jours je me petrie le ventre avec, dommage j'ai pas penser à mesurer le tour de mon ventre avant de commencer le rouleau, mais mon entourage voit des résultats (un ventre un peu plus degonfler), pour ma part je sens mon ventre plus ferme, plus doux (apres chaque séances je me masse le ventre 5 bonnes minutes avec une crème hydratante raffermissante), les résultats son la, et sa coute bien moins cher que des séances chez le kiné ou tout autres appareils vendu dans le commerce!
Tout les jours, 10 minutes de petrissage au commencement, et au fil des temps, 2X10 minutes, matin et soir!
Alors à vos rouleau, et venez nous donner vos résultats à vous aussi!
Et après on est tout raplapla? 
Bon je n'ai pas de rouleau à patisserie, je suis bien déçue...peut etre une bouteille d'eau tiède?
pour confirmer ce que tu dis Jamila moi g fais 10 séances de cellu m6 qui coutent 180 dinars et c'est un massage qui se fait avec une machine qui fonctionne avec le même principe que le rouleau à patisserie, il s'agit de 2 petits rouleaux juxtaposés qui roule autour d'eux même et ce pour concasser la masse graisseuse sur le ventre et les cuisses et tout le corps.On arrive à perdre jusqu'as 3 tailles. Donc moi aussi je compte en refaire mais avec le roulau à patisserie cette fois ci 
Appareil de massage: Brosse de Massage Anticellulite Pour les
bras ou les cuisses, il active la circulation sanguine pour bénéficier
d’un massage à la fois relaxant et raffermissant.
Alors le rouleau à patisserie, j'en ai pas, mais j'y songerais sérieusement, apr contre en lisant ce poste, je me suis souvenue avoir cette brosse de massage dans ma salle de bain, et du coup, je l'ai ressorti!
Ca fait que 3 jours, mais je peux vous jurer que ça démange les cuisses, et les vilains capitons, on les voit bien apres le massage!!!!
ce truc, je l'avais eu en achetant un panier en bois tout mimi chez lidl, et ne m'en était jamais servi, mais je vous dirait si je vois une différence apres quelques temps!!!!!!!
Bisous les belles!
ah oui, sur le copié collé que j'ai fait, ile parle que des cuisses et des bras, mais j'essaye aussi sur le ventre, on verra bien!
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Moi je crois que je l'ai déjà vu en pub à la télé cette histoire de rouleau à patisserie,je crois quand même que les abdos doivent faire plus d'effet,enfin je ne sais pas??????