Forum minceur › Régimes et méthodes alternatives

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posté par jamila_57 le 10-04-2008 à 11:27

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Astuce Pour Le Ventre plat

Une petite astuce que surement certaines d'entres vous connaissent..
Il sagit d'un objet qui fait du bien au ventre, et que j'avait laisser au placard pour ne pas sucomber à toute les bonnes choses qu'il permet de faire!
C'est...Le rouleau à patisserie!
Idée donner par ma mère et ma cousine qui en on eu besoin dans leurs periode régime.
Depuis, tout les jours je me petrie le ventre avec, dommage j'ai pas penser à mesurer le tour de mon ventre avant de commencer le rouleau, mais mon entourage voit des résultats (un ventre un peu plus degonfler), pour ma part je sens mon ventre plus ferme, plus doux (apres chaque séances je me masse le ventre 5 bonnes minutes avec une crème hydratante raffermissante), les résultats son la, et sa coute bien moins cher que des séances chez le kiné ou tout autres appareils vendu dans le commerce!
Tout les jours, 10 minutes de petrissage au commencement, et au fil des temps, 2X10 minutes, matin et soir!

Alors à vos rouleau, et venez nous donner vos résultats à vous aussi!







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posté par broooke le 29-04-2008 à 10:10

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moi j'ai testé Garnier Bodytonic ! ca marche bien !!!




posté par grinou37 le 29-04-2008 à 09:55

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je trouve ca cool, je vais essayer ca na coute rien !!!!!........................

merci pour ton conseil

bisous



posté par sousou2008 le 28-04-2008 à 22:55

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Super  idée ,facile et économique .

Je vais l'essayer le plut tot possible



posté par miloudah le 23-04-2008 à 22:21

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oh super comme idé par chere et interressant g commencerai lundi et on verra jesper courage continuez avec vos astuces et vos conseils c'est super qui a essayé alor sa marche ou pas???



posté par nadou18 le 23-04-2008 à 11:00

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Idée amusante, ça ne coûte rien de l'essayer.

Je pense que je vais faire l'essai en mettant de la glace dans le rouleau avec l'espoir que le froid améliore l'efficacité


posté par kiki2323 le 23-04-2008 à 09:59

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alors ça c'est une bonne idée facile et économique merci beaucoup vais tester des demain bisous

posté par clodie le 23-04-2008 à 09:53

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a prés tout pour- quoi pas ça peu faire que du bien   ? je vais  pratiquer cette methode  !!!

 bisous



posté par kati25 le 23-04-2008 à 09:39

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mazarmita le 10-04-2008 à 16:00

je m'y met tout de suite





Pareil


posté par jamila_57 le 21-04-2008 à 11:37

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Didouchette le 19-04-2008 à 11:44



Salut Jamila!

Sympa ton astuce! Mais dis-moi, petite question technique, tu le fais couchée ou assise? Et tu remontes avec ton rouleau ou bien ça n'a pas d'importance?


Je crois que je vais essayer!

Je le fait couchée je trouve que c'est mieux!
J'ai essayé aussi debout mais le rouleau glisser moins bien et sa remuer pas autant!
Sinon je vais ans les 2 sens, je monte et descend avec le rouleau, comme quand tu étale une pate!




posté par Didouchette le 19-04-2008 à 11:44

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jamila_57 le 17-04-2008 à 10:17
Alors les filles, meme si sa n'fait pas longtemps, vous avez deja remarquer un petit changement ou rien du tout?
C'est peut etre un peu tot pour le dire mais je suis curieuse!! lol






Salut Jamila!

Sympa ton astuce! Mais dis-moi, petite question technique, tu le fais couchée ou assise? Et tu remontes avec ton rouleau ou bien ça n'a pas d'importance?


Je crois que je vais essayer!

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