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Astuce Pour Le Ventre plat
Une petite astuce que surement certaines d'entres vous connaissent..
Il sagit d'un objet qui fait du bien au ventre, et que j'avait laisser au placard pour ne pas sucomber à toute les bonnes choses qu'il permet de faire!
C'est...Le rouleau à patisserie!
Idée donner par ma mère et ma cousine qui en on eu besoin dans leurs periode régime.
Depuis, tout les jours je me petrie le ventre avec, dommage j'ai pas penser à mesurer le tour de mon ventre avant de commencer le rouleau, mais mon entourage voit des résultats (un ventre un peu plus degonfler), pour ma part je sens mon ventre plus ferme, plus doux (apres chaque séances je me masse le ventre 5 bonnes minutes avec une crème hydratante raffermissante), les résultats son la, et sa coute bien moins cher que des séances chez le kiné ou tout autres appareils vendu dans le commerce!
Tout les jours, 10 minutes de petrissage au commencement, et au fil des temps, 2X10 minutes, matin et soir!
Alors à vos rouleau, et venez nous donner vos résultats à vous aussi!
salut fait attention à l'utilisation de gan en crain à utilisé avec bcp de modération,car c'est plus tard que u en verra les concéquences je n'en ai pas entendue du bien mais peut-etre que tout ca tu le sais déjà
je n sui pa tro convaincu pour le roulo a patisserie, c bien joli de le passer sur le ventre mai l'aplatir o poin d'avoir le ventre plat.
jl vai lacheter kan mm pour voir si cela marche je dirai merci bocoup.
jespere k ca marche, j v un ventre plat pour cet ete.
A BIENTOT
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Il y a longtemps que j'ai rangé le mien au fond d'un tiroir, car depuis que les pâtes tout prêtes existent, je n'en voyais plus l'intérêt. Voilà que je vais le remettre au goût du jour, dès que j'aurais réussi à remettre la main dessus !
A mon avis, c'est une idée géniale, j'ai lu il y a quelques jours dans une revue qu'il fallait se faire des massages en pinçant la peau tout autour du ventre et en effectuant de petites torsions, 10 minutes 3 fois par semaine. J'ai commencé, mais je trouve ça désagréable et contraignant. Alors que le rouleau à pâtisserie, là, franchement !
Merci à toi, Jamila !
ALex