Oui, je suis d'accord avec toi, il vaut mieux un orateur qui fait rire son auditoire que quelqu'un qui endort tout le monde, OK ! 

En fait, ce n'est pas tant là-dessus que portait ma question mais sur ceci : (j'ai retranscrit une partie de la conférence de Seligman ) :

"(...) Nous avons dû décomposer le bonheur en éléments mesurables. Et selon moi, il y en a trois que je distingue les uns des autres parce que chacun a pour origine des facteurs différents. Il est possible d'en avoir un plutôt qu'un autre, trois sortes de vie heureuse.

La première est la vie agréable. Une vie où vous ressentez autant d'émotions positives que possible et vous avez une certaine capacité à les amplifier.

La seconde est une vie engagée ; engagée dans votre travail, votre famille, vos amours, vos loisirs et le temps n'existe plus, et la troisième, une vie pleine de sens. Je vais dire un mot de chacune de ces vies et de ce que nous en savons.

La première, la vie agréable, la meilleure façon de l'avoir est simple : il faut ressentir le plus de plaisir possible, éprouver autant d'émotions positives que possible et apprendre à les amplifier en les savourant et en en ayant pleine conscience, à les dilater dans l'espace et dans le temps.

Mais cette vie a trois inconvénients et c'est pourquoi la psychologie positive n'est pas la science du bonheur et ne s'arrête pas là.

Le premier est que la vie agréable, votre perception des émotions positives, est héréditaire. A 50% héréditaire et, en réalité, assez statique. Donc, les trucs que Matthieu, moi et d'autres avons trouvés pour augmenter la quantité d'émotions positives dans votre vie vont au maximum l'améliorer de 15 à 20%, pas plus.

Le second inconvénient: on s'habitue à l'émotion positive, très rapidement, en fait ! C'est comme la glace à la vanille : à la première cuillerée, le bonheur est à 100% mais à la sixième, il a disparu. Et, comme je le disais, ce n'est pas particulièrement facile à changer. (...)"

Il me semble pourtant que c'est sur cette partie-là que la plupart des "recettes positives" portent. 

Bonjour,

Ne conaissant pas la psychologie autrement que par les magasines et deux trois lectures j'ai trouvée cette discution intéressante, j'ai donc voulu la lire pour apprendre et m'y exprimer pour donner le fond de ma pensée sur ce que je comprenais.

Etant toujours intéressée par cette discution je vais essayer d'en résumer (en mettant mes commentaires entre parenthèse) ce que j'en ai lu hier avant d'aller me coucher, avec mon petit cerveau à moi et en faisant mon possible.

Ce que j'ai actuellement retenue sur la psychologie positive, de positif, c'est :

- Beaucoup d'informations sur l'histoire de la psychologie positive et les différents courants qui y circulent, alors c'est idiot à dire, mais je suis toujours impressionée (d'ou mon waouw! lol) par des personnes qui peuvent expliquer clairement quelque chose, en communiquant une passion, tout ceci avec simplicité. Etre humble et savoir beaucoup de choses, c'est la marque des grandes un point c'est tout!

- Beaucoup de vécu, de personnes qui jouissent d'une meilleure qualitée de vie, d'un plus grand bonheur et qui expriment que c'est directement ou indirectement lié à la psychologie positive.

Ce que j'ai actuellement retenue sur la psychologie positive, de négatif, c'est :

- La psychologie positive nous ferrais croire que tout ce qu'on connait déjà de positif c'est la psychologie positive qui nous l'a apprise, autrement dit nous sommes toutes des adérantes de la psychologie positive depuis toujours mais nous nous faisons arnaquées d'appeller cela de la psychologie positive car ce sont des concepts qui tombent sous le sens. (donc c'est bien alors?)

- Il y aurait des gens qui manipuleraient les créateurs de ce site (que je remercie au passage pour leurs création) et probablement des millieurs d'autres personnes en même temps, faisant de nous les membres d'une secte (comparaison contre laquelle je m'insurge totalement et la première raison, sans en être la seule, en est la gravitée de ce qui se passe dans les sectes, cette différence interdit totalement la moindre comparaison, c'est injuste, faux et destructeur) qui suivraient "comme des moutons" (bééééé) un grand manipulateur qui tire les ficelles un peu comme un gourou. (Attention préparez vos bidons d'essences, cet après-midi, on sa s'imoler toutes ensemble, tadaaaaa!)

- Une personalité influente qui serrait le "père" de la psychologie positive (dois-je comprendre, celui qui a repris tous ces concepts qui tombent sous le sens? Autrement dit, il n'en serrait pas le "père" dans ce cas?) avouerait que la psychologie positive ne marche pas pour tout le monde (ce qui tenderait à (re)prouver que nous sommes toutes différentes et que donc il ne faut pas généraliser cette réflexion et certainement pas nous comparer à des moutons) et que de surcroit celui-ci gagnerait de l'argent avec la psychologie positive, violant un concept fondamental qui est celui du vrai altruisme qui de son propre aveu, fonctionnerait pour lui, malgré qu'il gagne sa vie dans ce domaine.

Ce que j'ai actuellement retenue au niveau people, c'est :

Nous avons toutes un vécu différent, toutes une perception différentes de ce monde et des personnes qui l'habitent, je crois que ce qui a pu être dit a été dit dans le cadre d'une discution très agressive et que cette discution à pu avoir des conséquences destructrices chez certaines d'entre-nous.

C'est malheureusement le propre de certains débats, vous savez quand les choses sont formulées d'une manière par celle qui écrit et interprettées d'une autre par celle qui lit.

Dans un forum toutes les idées, les intonations, beaucoup d'éléments ne passent pas et c'est dangereux car cela peut faire mal, très mal. Alors je ne penses pas que qui que ce soit ait voulu faire du mal mais que les choses qui gravitent autour de cette discution on pu réveiller des souffrances et être exprimées de manières particulières car nous avons toutes notre vécu. Et il n'y a rien de condamnable la dedans dans le fond. C'est mon avis en tout cas.

Voilà, en arrivant sur ce forum j'ai pensée que cela pourrait être intéressant de mettre en avant certains éléments afin que cette discution puisse continuer. Je viendrais probablement la lire ce soir car cet après midi je n'aurais pas accès à mon ordinateur.

Je vous fait pleins de gros bisous à toutes!

Tadaaaaaaa!

Plutôt d'accord avec Little Laeti, je ne connais rien à la pensée positive...mais est- ce que d'essayer de voir la vie du bon coté est si négatif que cela ..?

Très interessante et constructive cette discussion justement !
Je continue la lecture des 52 messages plus tard.

Merci beaucoup Aubépine de me laisser "libre de trouver mon chemin vers le bonheur"... même si cela passe pour moi,  par la psychologie positive et autres techniques.

Ouf, j'ai eu peur de ne pas être respectée !!!