pas d accord du tout il n y a aucun manipulateur et on se fait pas manipuler par d autres deja apprend a connaitre bien les gents avant de les critiquermoi je les connais et se sont des personnes comme toi et moi seulement elles ont un coeur et essaye juste d aider les gents et moi franchement je passe de tres bon moments avec elles alors manipulation c du n importe le site c est une seconde famille c tout et pas une secte 

Et autre chose, bien avant la psychologie positive existait la psychologie humaniste, si cela vous intéresse, il s'agit même de l'origine de la psychologie positive, avec des personnes incontournables comme Carl Rogers, l'un des hommes qui a le plus influencé ma vie depuis près de 10 ans que j'ai dévoré tous ses livres que je vous recommande d'ailleurs !

Bonjour à toutes,

Il y a seulement 3 ans de cela, j'ai découvert la psychologie positive, une science humaine complémentaire à la psychologie clinique, à la psychologie comportementale, cognitive, sociale à la psychopathologie, etc.

Plusieurs laboratoires de psychologie positive avaient déjà alors commencé à effectuer des recherches scientifiques avec un nouvel angle : quels sont les points communs des personnes qui vivent âgées, des personnes qui ont une vie de couple durable, des enfants qui réussissent scolairement, des personnes qui se déclarent épanouies professionnellement, socialement ou tout simplement heureuses dans leur vie en général.

Des recherches de psychologie positive ont ainsi permis de découvrir des points communs à ces personnes et d'autres recherches ont alors suivi : celles de tester de développer des techniques permettant de développer ces points communs sur différents publics et découvrir que de telles méthodes pouvaient avoir autant de résultats de façon significative (en terme scientifique) que d'autres méthodes employées jusque là.

De nombreuses personnes sont ainsi par exemple sorti d'une véritable dépression sans médicaments en suivant des thérapie comportementales confirmées comme aussi efficaces que de traitements par anti-depresseurs par des recherches de psychologie positive.

D'autres recherches de psychologie positive ont permis de révéler que des séances de méditation obtenaient d'aussi bons résultats que des traitements d'antidepresseurs.

D'autres recherches suivant le même principe ont permis de démontrer que des séances de sport régulières diminuaient le niveau de dépression aussi bien encore qu'un traitement d'anti-dépresseur.

La psychologie positive est avant tout une science humaine, basée sur l'objectif de faire des recherches sur ce qui peut contribuer à améliorer la qualité de vie de chacun.

Maintenant l'optimisme est un trait de caractère, et le fait de renforcer son optimisme n'est pas "la psychologie positive". Le fait de se réjouir des moments agréables, de faire le point sur ce que l'on a réussit ce mois-ci ou cette dernière année et de se demander ce que l'on pourrait faire pour faire encore mieux, ce sont des choix de vie, un art de vivre ou des méthodes d'épanouissement personnel selon les choix de chacun.

Voilà maintenant trois ans que je propose régulièrement sur mon blog de tels bases de réflexion pour ma part, chacun est libre d'y adhérer ou non, la preuve en est que vous êtes nombreuses sur le site à ne pas y adhérer depuis aussi longtemps et que vous avez toujours votre place sur ce site.

La pensée unique serait d'empêcher un nombre tout aussi important de personnes qui prennent plaisir à être optimistes de pouvoir s'exprimer elles aussi.

Si vous avez des questions sur la psychologie positive, je ferai mon possible pour ma part pour y répondre aussi bien que possible, bien que je ne me revendique absolument pas comme fondatrice ou autre de cette science qui a vu le jour il y a maintenant plus d'une dizaine d'année et qui se développe de plus en plus dans les universités.

Petite précision par ailleurs, avant tout psychologue sociale, si vous le souhaitez, nous pouvons aussi évoquer les recherches toutes aussi intéressantes de psychologie sociale ! Ayant souvent aussi évoqué sur mon blog les approches d'autres courants de pensée, comme la psychologie clinique, comportementale, psychanalitiques, je précise donc que pour ma part, je suis très curieuse et j'aime partager les recherches que je trouve particulièrement intéressantes.

Et je suis moi-même d'ailleurs la première à lire avec attention tous vos articles remettant en cause la psychologie positive, car cela me permet de toujours garder les pieds sur terre, de voir les interprétations qui peuvent être faites et donc de me remettre en question sur la façon dont je partage mes informations et ma passion.

Non, Walma, je ne jette pas le bébé avec l'eau du bain. Ces techniques préexistaient à la psy positive. Elle n'a fait que les englober dans un grand "n'importe quoi" prétendant offrir le bonheur à tous. 

C'est Seligman lui-même, le père de la psychologie positive qui dit :  les techniques visant à rendre la vie agréable ont trois inconvénients : 

1) la capacité à trouver le bonheur par cette voie est héréditaire à 50%. Les techniques de psychologie positive visant à l'améliorer vont l'améliorer de 10 à 15 % maximum.

2) ces techniques entraînent une accoutumance, comme quand nous mangeons de la glace à la vanille: la première bouchée est sublime; la cinquième plus du tout ! 

3) Ce type de bonheur est statique et la capacité de la personne à trouver ce type de bonheur est difficile à changer.

Alors, oui, tout à fait d'accord avec toi : chacun d'entre nous est libre de trouver son chemin vers le bonheur. A condition qu'il ne soit pas détourné en chemin par quelqu'un qui cherche le sien à notre détriment.

Pour le reste, vive les philosophies hédonistes, le bouddhisme... et même la psychologie positive quand elle ne s'impose pas comme pensée unique ! 

aubépine, je crains que tu ne jettes " le bébé avec l'eau du bain"... Tu joues sur les mots. Tu parles d'optimisme (ce qui est une disposition de notre mental) et moi je te parles de techniques pour y parvenir (l'optimisme n'est pas toujours là, parfois il faut se "forcer" un petit peu). La psychologie positive n'est pas parfaite, mais elle comporte des techniques non négligeables pour le mieux être. Cela n'est pas en contradiction avec un travail thérapeutique si besoin. Il ne faut pas tout mélanger.

Quant en ce qui concerne les manipulateurs. Cela existe et je crains qu'il soit difficile de les faire disparaître ! A nous d'avoir du discernement, de tester et de voir ce qui marche pour nous. Dans le respect, car il ne faut pas oublier que nous sommes tous différents et que ce qui est bon pour moi ne l'est peut-être pas pour mon voisin.

Tu as eu de mauvaise expérience, cela ne veut pas dire que se sera la même chose pour les autres. Tu dis t'inquiéter "de voir certaines personnes prendre le contrôle du site et des personnes qui y trouvent du réconfort pour les manipuler en leur distillant des idées roses dans le but de satisfaire LEUR PROPRE intérêt." Je ne sais si c'est vrai, mais nous ne sommes pas naïves. Je suis sûre que la plupart d'entre nous ont suffisamment de bon sens pour faire la part des choses et ne pas se leurrer. Nous avons tous vécus des expériences négatives, mais ce n'est pas une raison pour arrêter d'essayer.  A nous de ne pas tomber dans les excès et de prendre du recul vis-à-vis de ce que l'on nous propose.

A chacun son chemin pour arriver au bonheur et au mieux être. Ce site est un bel outil de partage et de communication entre nous, sachons le préserver dans le respect et la convivialité.