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La Tribu › etre motiveRetour aux discussions |
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posté par amel7_ami le 27-02-2011 à 09:03  |
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j'ai fait la connaissance aujourd'hui d'une personne qui a perdu 56kg en 16mois moyenne de 3.5kg par mois sa motive |
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pas de problème , grosse motivation, pas de fringale, et une balance qui chute As tu été voir les repas sur mon blog, je ne ressent aucune frustration ni fringale. pourvu que sa dure. |
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Parfait, j'ai retrouvé mes motivations et la balance indique 78.2 ce matin presque un kilo en 3jours. me connaissant dans 1 mois il faudra trouver autre chose. |
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vendredi 9.30h je me prépare pour ma 1er visite weight watchers. objectif 75kg dans 4semaines. puis une stabilisation comme pour mes 80kg. MOTIVE. MOTIVE. |
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Salut je suis toujours là, jeudi je m'inscris a weigh watchers il y a une bonne promo objectif 1 mois 75kg |
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Je reprend ce titre pour vous demander de me motiver en urgence . SOS. J'espérai beaucoup des vacances, on n'a rien fait, sauf manger. je suis a la limite de tout arrêter. |
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Bonjour a toi Amel, a+ ds nos conversations |
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etre motive
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La ménopause qu'elle merde perte de la semaine 200 gr et pourtant aucun écart au régime .