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Je commence le lundi 26/12/2011 › debut regime 26/12/2011Retour aux discussions |
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| AUTEUR | Message |
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posté par hakoum95 le 19-12-2011 à 23:43  |
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salut Stephanie!heureuse de faire ta connaissance sincerement j apprehende un peu le commencement apres ts les echecs que j ai eue en terme de regime!!ms le principe de groupe me plait et je trouve ca rassurant et surtout tres motivant!!j attends ma liste de courses avc impatiente pr debuter mon regime qui normalement devrais arriver vendredi!!dis moi stephanie pratique tu egalement une activite physique pour avoir des resultats plus rapides ou commence tu simplement a changer ton alimentation?par ailleurs comment te sens tu apres ta premiere semaine?! |
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Salut les filles, je me joins à vous en éspérant que cela va etre la solution pour ses kilos, je trouve ça motivant, j'ai éssayer pas mal de trucs pour maigrir mais j'ai jamais tenu le coup, je compte bcp sur votre soutien afin de finir une fois pour toute avec cet état déprimant:;merci à vous LAILA |
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On va toutes réussir en 2012 |
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salut laila et bienvenue a toi sur ce forum!!ne t inquiete pas on va se serrer les coudes pour faire partir ces mechants kilos et crois moi on arrivera a bout de tous cela!!le truc ce sera vraiment de pas craquer!!et moi je craque tres vite dc des qu une grosse envie de gourmandises me prendra je viendrai poster mes impressions mes faiblesses et forces au quotidien en esperant que cela pourra aider!!lai quand commence tu ton regime?tu fais partie du groupe du 26?! |
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rebonjour, Merci Hakima, je fais partie du gpe du 26 , j'éspère bien réussir enfin ce challenge. LAILA |
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coucou à tous moi aussi j'ai qlq kilos à perdre,(les dernier aprés une grossesse) , si sa peu vous motiver j'ai déjà suivi le régime de base, celui qu'il donne grtuitement et franchement sa à super bien marché, ca réaprend à manger équilibré .Alors on se motiv moi aussi je commence le 26 tps pi pour les fête je ferai attention. bisous à tous |
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Bonjour les filles, Oriana je suis contente d'entendre que t'as déjà perdu 4 kg en une semaines c super motivant, et en plus tu te sens mieux c génial, enfin tt ça me rends impatiente... Bienvenue Vyrgy, je souhaiterai savoir combien de tps t'avais suivi le régime et combien de kilos perdus, et est ce que t'as repris depuis que t'as arreté le régime?? LAILA |
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salut, je m'appelle sandrine et j'ai une vingtaine de kilos a perdre.Je viens de faire une analyse de sang et je viens d'apprendre que j'ai du cholesterol alors ca devient urgent de maigrir... |
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je suis pas encore a l'aise avec le site .je ne sais pas encore repondre a ton invit |
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Bonjour a toutes !!! je me joint a vous pour debuter ce regime !! je me presente Amandine maman de deux puces et je souhaite perdre du poids avant de commencer l'aventure d'une 3éme grossesses !!
trés motivée bon courages a toutes Amandine |
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Bonjour, moi aussi je commence lundi prochain; bon NOEL à toutes et tous et bon courage pour résister un tout petit peu aux mille tentations des repas de fête. Claire231 |
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coucou les filles! moi c'est Marie, je commence aussi lundi. donc je fais parti du groupe du 26 COOOL je pourrai fêter Noel sans trop de culpabilité. Alors j'ai bientôt 21ans, et mon objectif est de perdre environ 20kg et durablement. j'ai pris 10kg à cause de mes mauvaises habitudes et 8kg en environ 2mois quand j'ai commencé à travailler ( je travaille dans un fast food) ce qui n'a pas arrangé mon problème. donc voila en gros. Pour une fois je suis motivée plus que jamais j'espere pouvoir tenir car je me decourage vite. Mais bon là vu qu'on est plusieurs à suivre le programme ce sera plus de motivation, en plus du regime je me suis même inscrite à la salle de sport. tous ses efforts finirons bien par payer lol en tout cas je l'espere Je vous souhaite bon courage à toutes et à tous.passer de bonnes fêtes et on est tous prêts pour LUNDI 26 merci bisouuuuu à tous |
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Bonjour à toutes les nouvelles membres du groupe, bon courage ! |
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BONJOUR je m'appelle claire 24 ans et 15 kilos a perdre hey oui kilos de la grossesse que j'ai du mal a faire fuire alors je vous suit!!!!! a+ |
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^Bienvenue à toute :)) demain Noël moi j'adore cette fête pas (que) pour la nouriture mais aussi pour l'ambiance :p Allez bonnes fêtes de fin d'année à tout le monde |
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Bonjour et bonne et heureuse anneé a tt le monde je m'apelle amajai 20 kg a perdre jai reuissi a les perdre ca fait deux ans avec un regime alimentaire et la marche mais acause de stress et des problemes quotidiennes j'ai recommencer a manger n'importe quoi et n'importe comment et helas je me retrouve avec mes fameuses kilos en dos :) ehh oui c'est pour cela j'espere grace a vous et a ma volonté on pourra aider les un les autressurtt sur le coté psychique s'encourager pour ne pas abondonner bon courage a tt le monde moi aussi je comence le 26 couraggeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee |
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Bonjour, Je m'appelle Charlotte, j'ai 24 ans et je souhaite perdre au moins 20 kilos. Je suis étudiante, je prépare un concours de l'éducation nationale et je travaille dans un college! Je suis célibataire et je vis seule. Je souhaite perdre pour me sentir mieux dans ma peau. J'aime les rondeurs mais là c'est trop! Voili voilou. Bonnes fêtes Charlotte |
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bienvenue aux nouvelles bon courage et bonnes fetes a toutes!!! |
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Joyeux Noel a tous et a tous. On commence demain!!! |
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debut regime 26/12/2011
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"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
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alors pardon j ai oublie de me presenter ouh lala je manque a tous mes devoirs !lol! alors moi je m appelle hakima j ai 27 ans et j ai une bonne quizaine et meme une bonne vingtaine de kilos a perdre!depuis la naissance de ma fille en juin 2010 je n arrive pas a perdre 1g malgre des consultations et mm avec des medocs prescrit par les nutritionnistes!!vs allez trouver cela bizarre ms j ai tjrs limpression d avoir des soucis avec mes hormones et c est ce qui fait que je n arrive pas a pedre! enfin bref quoiqu il arrive je suis super motivee et espere combattre ses kilos qui sont bien installer et ne sont pas decider a me lacher!lol!!