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Je commence le lundi 09/07/2012 › présentation

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AUTEUR Message
posté par patriciarenauxfreefr
le 01-07-2012 à 14:28

présentation

bonjour

je viens de m'incrire j'ai 10 kg a perdre pour commencé,j'attend beaucoups d'aides,j'ai des problèmes de santé.


messages [chronologique] 1-3 de 3
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posté par Sorceleuse
le 10-07-2012 à 20:42


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Bonjour à vous tous/toutes,

 

Je n'étais pas encore venue faire un tour par ici... je débute moi aussi avec pour objectif 5 kilos et surtout me raffermir. Besoin de soutien mutuel parce que je sais que c'est ça qui booste le plus (et aussi les résultats affichés sur la balance, c'est sûr!).

Dur dur de rentrer du boulot le soir et de se dire allez, je fais encore 30 à 45 min de sport + les corvées quotidiennes. j'avoue qu'en ce moment je n'ai plus la motivation de faire du cardio boxing. Je sais pourtant que quand je suis lancée ça me fait un bien fou.

Enfin, j'ai hâte de vous lire :)

Bon courage à toutes, on va y arriver.

posté par Ham_Sa
le 04-07-2012 à 23:25


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Salut Patricia ;P Pas de soucis, ici on va toutes s'entraider du mieux qu'on peut pour venir à bout de ces kilos qui nous mènent la vie dure !

posté par ladybutterflybeauty
le 01-07-2012 à 23:34


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Je viens de m'inscrire aussi j'en ai déjà perdu 11 et pour les 20 qui me reste je me suis dis que ce site d'entraide pouvait être pas mal


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