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les pretty girls › Ding Dong , dame balance pour vous servirRetour aux discussions |
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| AUTEUR | Message |
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posté par ptiteboudie le 17-07-2012 à 10:27  |
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Je pense que chacun est libre de choisir son jour ^^ Pour moi ce sera le vendredi (sauf si je ne suis pas là) En ce moment ce n'est pas régulier |
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Magali 24 ans 1m73 Lundi 16 juillet 2012 Poids 160kg IMC 53,5 |
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Oui vous venez postez votre poids quand l'envie vous prend les filles peut importe ;) moi ce sera demain ! |
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Magali 24 ans 1m73 Lundi 23 juillet 2012 Poids 151kg IMC 50,5 |
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Pesée d'hier matin : - 300g je suis a 104.8kg |
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Lundi matin, méga motivée pour me peser je me prépare, je passe aux toilettes... rien que le temps de faire pipi et j'ai totalement zapé |
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Tu connais Dorie dans Nemo ?? Héhé |
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Oui j'adore !!!! lol
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Toujours a 104.8kg pour moi ! etvous les filles où en etes vous ? |
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Ben moi je suis de nouveau vers les 114,5kg je ne fais que ça en ce moment je navigue entre 112 et 115 bon vous me direz tant que ça stagne c'est pas le pire... J'ai qu'à me foutre un bon coup de pied ou je pense !!! na ! |
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va y mollo avec le coup de pied hein ! mdr t'abime pas trop !! |
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félicitation les filles pour vos pertes et surtout magali pour ces 9 kilos perdu c'est impressionnnantt bravoooo. Bonne continuation les filles Moi ce matin 99 kilos tout rond prochaine pesée lundi on verra bien |
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Ici, deux semaines de ce site et je suis passée de 101 kgs à 97.5, j'ai pas de mot pour décrire mon ressenti.
J'espère juste que ca va perdurer, j'aimerais au moins un kilo par semaine ... ptetre le dernier été à galérer ? |
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C'est super c'est un bon début !! Tu devrais regarder le poids perdu sur le mois, car sur une semaine cela peut varier des fois tu perds quelques centaines de grammes et des fois 2kg ! Donc pour ne pas se démotiver il faut voir aussi sur le mois global si tu perds entre 3 et 5 kg par mois c'est très bien car ce n'est pas trop vite et donc durable ! |
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oui c'est une sorte de régulation. une fois mince je pense que je me contenterais de me peser une fois par mois d'ailleurs. mais je t'avoue que je vise un kilo de moins par semaine en moyenne malgré tout. ayant 50 kg à perdre pour attendre mon joli 36 de mes 23ans j'ai pas de temps à perdre, 50kg même avec un kilo en moyenne ca fait un régime sur un an, c'est énorme mentalement parlant. tenir un régime sur deux ans, ca serait plus raisonnable mais psychologiquement je pense que je pourrais pas tenir ! |
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Je pense qu'il y a des paliers, et qu'au final au bout d'une certaine perte, on finit par changer ses habitudes alimentaires, à mieux gérer quand on mange plus riche, rattraper en mangeant moins le lendemain ou bien en rajoutant du sport et ça devient juste la routine quoi donc pas de pression psychologique ! |
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coucou les filles,Bravo Gaia c'est super !!!Je suis assez d'accord avec yeliel et je te comprends 2 ans de régime sa fait peur même un an mais pour ma part j'ai le sentiment que je suis toute ma vie au régime c'est pourquoi je me dis même en perdant quelques kilos c'est toujours sa de gagner sur mon combat.Courage à toi je te souhaite d'y arriver.Je me repèse lundi pour ma part et je vous dis sa !!Gros bisous les filles courageeeee à toutteeeeebisous |
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Bravo Gaia c'est super je suis tres contente pour toi ma belle !! comme le dise les filles au bout d'1 an deja ce n'est plus un regime car tu as repris de nouvelles habitudes alimentaires tu t'y fais ! En tout cas va y doucement c'est le meilleur des conseil qu'on peut te donner !! |
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Magali 24 ans 1m73 Lundi 6 août 2012 Poids 144kg IMC 48.1 |
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Ding Dong , dame balance pour vous servir
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"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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C'est parfait une fois par semaine moi je dis oui !
Quel jour ? Le lundi après les écarts du we ? ou le vendredi juste avant ? ^^