| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
|
Défis en folies › Défi de Noël 2014Retour aux discussions |
|
||||||
| AUTEUR | Message |
|
posté par emiliearchi76 le 19-11-2014 à 16:50  |
|
||||||||
|
||||||||||
|
||||||||||
|
Moi aussi, partante ! Merci de ton punch ! Moi aussi je me reprends en main ! |
|||||||||
|
je veux bien vous suivre, et comme sans doute personne ou peu de monde ne me connais je peux le faire en candidat libre comme ca je ne m incruste pas dans un groupe bisous |
|||||||||
|
Met moi dans n'importe quelle équipe je n'ai pas de préférence... Hâte de commencer!!!!
|
|||||||||
|
Bientot le mois de décembre..., pas de préférence pour l équipe non plus.
|
|||||||||
|
J'ai un petit doc sur mon frigo avec l'équivalent d'une portion pour chaque fruit et légume Et effectivement, je ne compte pas en nb de légumes ou fruits différents, mais en quantité.. Ca ne sert à rien de tricher |
|||||||||
|
Je pense être plus disponible, alors je m'inscris. Cool il faut tout donner avant les fêtes. Bon we |
|||||||||
|
oui tu peux cumuler les points 2 portions c'est environ 200 gr pas moins mais si tu en mange 4 portions c'est 40pts pareil pour le sport ... c'est cumulable alors donner vous a fond !!! et surtout soyez honnête envers vous-même et vos equipières !!! |
|||||||||
|
Je vais prendre un peu d'avance, et préparer mon suivi :) Les points sont cumulables ou pas ?? Merci :) |
|||||||||
|
Bonne idée Emilie. Comme ça il y a plus d'échanges dans chaque groupe. |
|||||||||
|
Super les Miss...Finalement je pense faire que 3 equipes : Les Mères Noël, Les Etoiles de Noël et Les Lutines Enguirlandées...Comme ça nous se serons plus nombreuses et ca évite de se retrouver à 2 à la fin du défi à cause des abandons (mais j'espère bien qu'il n'y en aura pas)....pour l'instant nous sommes 2 equipes de 7 et 1 equipe de 6 donc manque 1 personne pour faire le compte....je mettrais les discussions par equipe Mercredi ou Jeudi prochain pour que vous ayez le temps de faire connaissance avant le départ....je prendrais les poids de départ Lundi 1er (si vous vous pesez le samedi ou 1 autre jour vous pouvez mettre votre dernière pesée) et votre objectif de perte ou de stabilisation pour certaines.... |
|||||||||
|
Je confirme mon inscription également!! Je m'y prépare mentalement pendant ces derniers jours de novembre ;) |
|||||||||
|
Merci Roumanie!je confirme mon inscription |
|||||||||
|
J'inscris mon amie "Chaolyne6", car elle n'arrive pas a le faire elle-même. Dans l'équipe les"Etoiles" comme moi. Merci pour elle |
|||||||||
|
Coucou Emilie, Je m'inscris pour ce nouveau défi. Peux tu me mettre dans l'équipe "Les étoiles", cela me fera penser à mon fils !!!. Bisous |
|||||||||
|
Pas de souci Audrey la perte de poids n'es pas forcement le but, l'objectif du défi c'est surtout de prendre ou garder de bonnes habitudes et se donner à fond pour son equipes.... |
|||||||||
|
Ok super quel enthousiasme.....j'adore...ca me fait chaud au coeur de voir que vous répondez toujours présentes a mes défis les miss....merci les filles...je ferais les equipes fin de semaine prochaine...j'attend encore un peu que tout le monde est le temps de s'inscrire.... |
|||||||||
|
Je participe
|
|||||||||
|
Je m'inscris, les points ont l'air plus simple à compter cette fois ci. |
|||||||||
|
Pas pour moi cette fois-ci! Bon défis! |
|||||||||
Défi de Noël 2014
|
|
|
|
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | imc | maigrir des fesses | abdominaux | maigrir des hanches | maigrir rapidement | muscler les fesses | nutrition | obésité | régime | régime américain | régime Dukan | régime Atkins | régime maigrir | régime mayo | régime protéiné | régime minceur | surcharge pondérale | maigrir du ventre | maigrir | |
|
|
|
Découvrez aussi : blog Fabrice Boutain | index des blogs | dictionnaire des prénoms | exercices abdominaux | recettes verrines | recette wok | banc de musculation | mincir | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
me voila emilie, sa sens la motivation
merci emilie