| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
|
Chronoteuzes motivées c'est ici !! › Bialn de la semaineRetour aux discussions |
|
||||||
| AUTEUR | Message |
|
posté par lily89t le 28-02-2013 à 23:14  |
|
||||||||
|
||||||||||
|
||||||||||
|
début lundi 25/02/2012 83.3 01/03/2012 :81.7 jour de pesée officielle le lundi (mais je me pèse tous les jours la vilaine lol) objectif : me sentir bien dans ma peau, me trouver belle et pouvoir m'habiller comme je veux!!! |
|||||||||
|
filloregime moi aussi je me pesais tous les jours et là depuis mardi je me suis pas pesé car c'est les mardi ma pesé. lily89t 1kg comme objectif c'est super car je pense avec le starter au minimum tu perderas 1kg sinon au mieux ça sera plus d'un kilo et tu seras ravi! |
|||||||||
|
Oui au final j'ai explosé le kilo par semaine ! lol je me suis pesée ce matin et je fais 77 pile, je faisais 80kg il y a 10 jours ! ca fait deja 3KG |
|||||||||
|
Alors cette semaine je n'ai pas perdu de poids mais j'ais perdu des cm 2 cm de tour de poitrine 6 cm de tour de taille et 2,5 de tour de hanche. Même si j'ai pas perdu en poids je sais pourquoi j'ai sauté un jour c'était pour le mariage d'une amie donc c'est pas grave.
|
|||||||||
|
1kg par semaine c' est un max! je sais que l on a envie de plus mais qui va doucement va loin lol mème 500g/s c' est super, bon courage les filles pour moi pesée demain |
|||||||||
|
Oui j'ai vu qu'avec la chrono on pouvait perdre des cm mais pas du poids, tant mieux, les cm c'est le plus important pour rentrer dans les vetements ^^ j'ai eu exactement la meme perte que toi aux memes endroit, ma pesée de ma semaine 2 sera jeudi et je reprendrais mes mesures pour voir si il y a encore des cm perdus
On attends ton bilan oeillette, on espère qu'il sera positif, y'a pas de raison normalement |
|||||||||
|
lundi 25/02 : 83.3 lundi 04/03 : 82.2 soit -1.1 kg ben oui dimanche journée joker lachage complet lol la prochaine fois j'essaierai de mieux gérer mais bon je suis super contente! par contre rien perdu en cm malgré le sport... |
|||||||||
|
oupss je voulais rajouter : j'ai une pêche d'enfer et je pense sincèrement que c'est dû à la chrono... avez vous de votre côté remarqué des changements en ce sens? |
|||||||||
|
J'ai l'impression que moi aussi, c'est peut etre du au fait qu'on a plus de carences et que notre organismes a tous les nutriments necessaires pour avoir la peche !! =D C'est cool l'alimentation équilibré quand meme ;) |
|||||||||
|
Sinon bravo pour ta perte !! en plus il y a eu un joker donc c'est vraiment pas mal !
Moi j'ose pas en faire un, j'ai peur de perdre moins vite... |
|||||||||
|
Bravo filloregime. Moi aussi j'ai la péche moi pour ma part c'est au fait d'avoir 4 repas par jour car avant pour mes anciens régimes je mangais tres peu et le soir pas du tout. Ça me fait déjà trés plaisir de m'asseoire à table.
Lily je pense comme toi je préfère largement les cm comme nous toutes d'ailleusr. Quand tu as perdu des cm et pas de poids la semaine d'ares ta perdu des kilos ou cm?
|
|||||||||
|
je ne me suis pas encore mesuréé, le poids est stoppé à moins 10 encore autant à perdre avec ma formation je ne sais pas ce que celà va donner, repas dans la voiture le midi!! mais je vais voir pour prendre quelques mesures ok Bonne nuit Bises |
|||||||||
|
J'ai perdu du poids après, mais les cm suivent aussi je pense, je verrais bien ca verdict jeudi pour la pesée et les mesures ^^
|
|||||||||
|
Je suis troooooop contente hier il faisait beau donc j'ai voulu essayer une robe porte feuille que j'ai jamais pu remettre depuis ma grossesse elle a juste un bouton à l'exterieur et se referme par un noeud. Ce fichu bouton je ne pouvais jamais le fermer jusqu'à hier. Déjà le soleil ça redonne le moral mais la graisse qui s'envole c'est mieux!!!! Bon courage à nous les filles ( bientôt les bombes)
|
|||||||||
|
alors vive le soleil! bises fatou |
|||||||||
|
Merci bisouuuus
|
|||||||||
|
Eh bien voilà le jour fatidique est arrivé..... la pesée de la semaine 2 !!!!! Verdict :
- debut régime : 80,0 kg (pratique de commencer avec un chiffre tout rond - bilan semaine 1 : 78,5 kg - BILAN SEMAINE 2 : 76,9 kg - Perte de la semaine : 1,7 kg - Perte globale : 3,1 kg !!!!!
Plutot super contente de mon debut de chrono !! |
|||||||||
|
Pour moi le jour de pesée est le samedi. vivement samedi pour voir le résultat de ma première semaine de chrono. Quand je lis vos résultats ça donne vraiment envie mais je suis pas sure que pour moi ça sera pareil.
Je vous mets mes menus ce soir en rentrant. besoin de parler de tout ça avec vous
Bon aprem à toutes
|
|||||||||
|
Waouuu c'est super lily!!!!! Bravo à toi!!
|
|||||||||
Bialn de la semaine
)
|
|
|
|
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | imc | maigrir des fesses | abdominaux | maigrir des hanches | maigrir rapidement | muscler les fesses | nutrition | obésité | régime | régime américain | régime Dukan | régime Atkins | régime maigrir | régime mayo | régime protéiné | régime minceur | surcharge pondérale | maigrir du ventre | maigrir | |
|
|
|
Découvrez aussi : blog Fabrice Boutain | index des blogs | dictionnaire des prénoms | exercices abdominaux | recettes verrines | recette wok | banc de musculation | mincir | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Debut de ma chrono : SEMAINE 1
jeudi 21 fevrier = 80,0 kg
jeudi 28 fevrier = 78,5 kg !!
Perte = - 1,5kg
Objectif : si possible 1kg minimum pour jeudi prochain