En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Je commence le lundi 30/10/2017 › Le tout premier pasRetour aux discussions |
|
AUTEUR | Message |
|
posté par ROBCCD le 31-10-2017 à 17:47 |
Le tout premier pas
Bonjour à tous, Le frigo est rempli pour la semaine, ce soir restaurant italien et je pense pouvoir gérer (dire non au Tiramisu maison !). Trente minutes de rameur ce matin... (et une petite sieste cet après midi).. " L'homme qui veut faire mille kilomètres doit commencer par faire un pas" citation approximative de je ne sais plus qui.... bons premiers pas à tous
|
||||||||
|
||||||||||
|
|
|
|
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | imc | maigrir des fesses | abdominaux | maigrir des hanches | maigrir rapidement | muscler les fesses | nutrition | obésité | régime | régime américain | régime Dukan | régime Atkins | régime maigrir | régime mayo | régime protéiné | régime minceur | surcharge pondérale | maigrir du ventre | maigrir | |
Découvrez aussi : blog Fabrice Boutain | index des blogs | dictionnaire des prénoms | exercices abdominaux | recettes verrines | recette wok | banc de musculation | mincir | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
Bonsoir,
Pas beaucoup d'actvités dans le groupe ... Doucement mais sûrement je mincis... Je suis sur 1400 kc la journée et je fais 3.5 H de sport par semaine. Après un resto et deux inviations à diner (avec 2 verres de bon vin à chaque fois...) çà me va. Donnez de vos news !...