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AUTEUR Message
posté par cpapy
le 02-11-2013 à 14:05

Défi podomètre

Pas question d’effort insurmontable ou de sport intensif pour éliminer ses bourrelets. Il suffit de marcher.

Motivons nous en groupe en venant noter ici nos pas quotidiens


messages [chronologique] 521-540 de 1798

posté par MIMICRI
le 20-01-2015 à 18:53


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8172 pas

posté par MIMICRI
le 19-01-2015 à 20:36


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l essentiel c'est de s'amuser le nombre de pas que l 'on peut faire dans une maison est parfois étonant

8506 pas 

posté par Ermengarde
le 19-01-2015 à 11:43


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coucou ....c'est sûr que vous ne me verrez pas souvent dans cette discussion. Trop paresseuse pour me mesurer à vous.....pas trop l'occasion de marcher, trop d'occupations qui me passionnent ....mais pas sportives....les podomètres que j'ai achetés ne sont pas fiables pour compter mes piétinements.....

Je reste sur la touche et je vous applaudis au passage

posté par Bridum
le 19-01-2015 à 09:45


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Il y a un message d'Ermengarde et de Soleil sur .... "les pipelettes"...

posté par Bridum
le 19-01-2015 à 09:44


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Je disais......... félicitations.....!!!

posté par Bridum
le 19-01-2015 à 09:43


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Bonjour à tous,

Mimi, félicitatations sincères à la nouvelle grand-maman et aux heureux parents. 

Pas très active sur le forum ces temps ci.... mais très buzzy...!!! Donc voici mes pas :

12/01 : 19119 pas

13/01 : 15490 pas

14/01 : 16116 pas

15/01 : 21988 pas

16/01 : 19791 pas

17/01 : 16287 pas

18/01 : 19875 pas

Bonne semaine à tous et bisous

posté par MIMICRI
le 18-01-2015 à 12:21


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je vais dire dans les 3000 pas car je vais rentrée tard et j ai déja une idée 

posté par MIMICRI
le 17-01-2015 à 20:16


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8171 pas

posté par MIMICRI
le 16-01-2015 à 20:46


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6941 pas

posté par MIMICRI
le 15-01-2015 à 20:15


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10536 pas 

posté par MIMICRI
le 14-01-2015 à 19:38


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11728 pas

posté par cygne71
le 13-01-2015 à 20:28


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Bonjour a tous..depuis le 5 je fais trop de kiné du coup..le soir KO ..du coup j ai zappé de mettre mes pas..et comme j ai tjrs pas le droit de faire du sport ..c est bof...

voila pour janvier..

01/01/15 2151

02/01/15 1472

03/01/15 1951

04/01/15 1417

05/01/15 3092

06/01/15 2941

07/01/15 2489

08/01/15 2405

09/01/15 3797

10/01/15 825

11/01/15 981

12/01/15 2950

13/01/15 1799

Felicitation a mimi ....te voila gd mere ...felicitation a tes enfants....et profite de ces instant de bonheurheart Bisousa toi a vs tous du groupe...

posté par MIMICRI
le 13-01-2015 à 18:21


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vendredi 10961 pas 

et aujourd hui pas beaucoup de pas mais un coeur qui court beaucoup 2546 pas 

posté par cpapy
le 12-01-2015 à 22:09


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Pas de nouvelles de Colombier et de Sophie, je publie donc le tableau.

Mimi, il me manque le vendredi 9 janvier

posté par MIMICRI
le 12-01-2015 à 20:05


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6542 pas 

posté par Bridum
le 12-01-2015 à 11:52


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07/01 : 16214 pas

08/01 : 23961 pas

09/01 : 17852 pas

10/01 : 15213 pas

11/01 : 15149 pas

Bisous à tous et bonne semaine.

posté par MIMICRI
le 11-01-2015 à 18:28


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4437 pas 

posté par cpapy
le 10-01-2015 à 23:01


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Bonsoir les filles,

Toujours Mimi la fidèle entre les fidèles, désolé de mon absence  j'ai été assez perturbé par la mort de la bande à Charlie que j'ai suivi depuis leurs débuts. Demain retour dans les Ardennes, un périple de près de 1000 km à ajouter au 3000 km déjà réalisés. Donc je serai absent encore quelques jours.

posté par MIMICRI
le 10-01-2015 à 18:36


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7935 pas

posté par MIMICRI
le 08-01-2015 à 18:36


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14212 pas un peu trop pour moi 


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