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Je commence le lundi 28/07/2014 › perte de poidsRetour aux discussions |
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posté par fany80 le 19-07-2014 à 17:26  |
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Bonjour moi c est anne sophie je pèse 80kg pour1,60 mon objectifs atteindre 70 kg .motivation extrême :-)
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Bonjour moi c'Est Maria je pese 99 Kg et mesure 1m64 j'aimerais retrouver mon poids santé 69 kg et j'ai déjà essayer de perde du poids en fesant plus d'activité physique, mais j'ai tout repris après. Je suis Canadienne et j'ai trouver ce site qui a l'aire bien qui est francais mais j'ai envie d'essayer voir ce que sa pourrait donner , cela me fat un peu peur , j'ai peur de ne pas tenir , mais je suis motivé. |
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Salut, je m'appelle Stéphanie j'ai 34 ans, je mesure 1m70 pour 65.5 kg et mon objectif est de perdre entre 5 et 8kg. Je rêve de ne plus avoir de bidou et de rentrer de nouveau dans un pantalon taille 38.
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Salut moi c'est agathe, je pèse 81 kilos pour 1m77 et moi aussi je voudrais descendre à 70 kilos. Allez courage!!
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Bon courage a tous
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Hello! Même objectif pour moi: revoir les 70 kilos dans un premier temps... Bientôt 40 ans (dans quelques jours!!) et 79 kilos à porter. J'avais perdu 18 kilos il y a 4 ans; depuis, reprise d'une vie dérangée entre enfants et travail et 14 kilos de repris. Pas question pour moi d'aller plus haut alors grande motivation en cours!! Alors, c'est parti? ;) |
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bonjour, moi c'estt Nadia je pèse 96kg pour 1m76 et voudrais bien retrouver mes 72kg motivée |
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Bonsoir à toutes!! J'ai pris la décisions aujourd'hui perdre mes 15kg de grossesse. Le souci est que je suis très très gourmande et que j'aurai besoin de rester motivée pour résister à la tentation... J'ai 33 ans, Je pèse 73kg pour 1m68.
On peut toutes y arriver en s'encourageant mutuellement, moi j'y crois :-) bonne soirée
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Je ne sais pas pour vous mais de mon côté cette semaine c'est opération "je m'entraîne à redevenir plus raisonnable". Pas facile vu ce qu'il y a dans les placards mais cette première semaine avant le grand départ va me réapprendre à gérer mes envies et mes choix... Bon courage à toutes! On va y arriver!! |
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Bonjour, moi c'est Louise, je mesure 1.74 m et je fais 66kg, j'aimerais revenir à 60 kg dans un premier temps pour me sentir mieux dans ma peau. J'espère y arriver, j'essaye depuis 1 ans mais je reprend à chaque fois.
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bonjour moi c'est karine il y a quatre ans je fesais 102 kg apres le regime dukan j 'ai perdu 33kg aujourd'hui j 'en ai repris 7 et suis motivée pour les perdre bon courage a tous |
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Bonjour moi c'est Francia, je pèse 73 kilos pour 1m71, kilos pris et reperdus et repris depuis ma dernière grossesse il y a 3 ans, j'ai besoin de motivation car je suis trop gourmande.Bon courage à tous |
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bjr, moi c sandra , je mesur 1.63 et pese 62 kg, mon objectif est d'arriver a 54 comme avant mes deux grossesse!! le soucis c'est que je suis gourmande et aime bien preparer des bons petits plats besoin de motivation!!!! |
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Bonjour, Vend (5e) méthode d’amincissement élaborée par des diététiciens : Menu type ; Conseils sur l’association des aliments et de nombreux conseils sur une hygiène alimentaire à appliquer. Perte de poids garantie jusqu’à 5 kilos. Si vous êtes intéressé contacter moi : [email protected] Et bon courage a toutes! Cordialement! |
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bonjour à toutes Moi c'est Soso, j'ai 30 ans. Je pèse 95.5 kg et j'aimerai descendre à environ 65kg. Actuellement en congé parental, l'inactivité (habituellement je travaille debout toute la journée) et le gourmandise sont mes principale ennemies ... J'aimerai aller au bout de mon régime et surtout ne pas reprendre. Bonne journée |
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Coucou les girls Voila je m'appelle Victoire je fais 1m78 pour 88kg j'aimerai bien perdre une dizaine de kilo Je commence le programme Lineavi c'est de la poudre proteinée et une amie me l'a conseille car ca a bien marche pour elle Le probleme c'est que je suis une grosse gourmande et que je risque de craquer a la premiere boulangerie que je vais croiser.... vous faites quoi vous? On commence lundi? cool comme ca je vais pouvoir profiter de l'anniversaire de mon homme :) Gros bisous bon WE
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Bonjour les filles! Moi c'est Marion, 23 ans, mère d'une petite pepette de 5 mois et en couple depuis 2 ans. J'ai un anneau gastrique qui ne marche pas et des années de régime derrière moi. J'en suis a 102kg pour 1m60, je vois la balance qui monte, qui monte et moi qui démotive... J'ai besoin de beaucoup de soutien, mais je sais en donner aussi! Bises a toutes! |
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Coucou aux nouvelles! Il n'y a plus qu'à se motiver toutes pour y arriver! J-2... Bon courage à toutes! |
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bonsoir je suis nouvelle et je commence le 28 juillet 2014 je veux perdre 35 kg super motivée j'espere reussir avec votre aide je mesure 1metre 58 pour 90kg bonne soirée a tous a bientôt |
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Bonjour moi c est anne sophie je pèse 80kg pour1,60 mon objectifs atteindre 70 kg .motivation extrême :-)
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perte de poids
A bientôt
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"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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