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Je commence le lundi 02/02/2015 › bonjourRetour aux discussions |
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posté par roch1 le 24-01-2015 à 12:39  |
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Bonjour les copinautes....je commence le 02.02.2015 pour un régime simple et équilibré, actuellement je suis WW en réunion mais je ne perds pas beaucoup j'ai l'impression d'être gavée et le calcul des points est fastidieux... j'avais perdu 2 kilos avant toute seule et là depuis WW rien...j'ai 5 kilos à perdre pour des raisons de santé. j'ai 64 ans bientot, j'habite à la campagne, j'ai deux garçons et 2 petites filles. je connais AJ.COM depuis 2009 les outils sont faciles à utiliser et les repas sont équilibrés. voilà vous me connaissez un peu plus mais je vois que je suis toute seule ....lol...à raconter ma vie.. à bientot sur ce blog et bon courage à toutes on doit y arriver...
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Bonjour, les filles pas très animé comme groupe mais je rentre quand meme !!!! ça fait une semaine que j'ai commencé le régime du site, ça me convient pour l'instant !! et vous ou en êtes vous ? |
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Bonjour moi je commence demain. des conseils ?
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hello!
comment ça va? |
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bonjour
bonjour
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"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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salut a toutes
je me presente 58 ans 1m53 et 66 kls . plusieurs régimes a mon actif depuis 20 ans ,je suis assez gourmande et ne bouge pas assez ... donc je me reprend en main pour être mieux dans ma peau pour cet été. (et les autres saisons à venir j'espere).
pour l'instant je ferai le régime gratuit sur le site , avec votre aide je pense y arriver.
je note sur mon blog mes repas , je croit que cela aide
a bientôt
au fait je commence aussi le 2 fevrier