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Je commence le lundi 02/05/2016 › bonjourRetour aux discussions |
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| AUTEUR | Message |
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posté par beatrice06 le 23-04-2016 à 10:58  |
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Salut!!! Comment ça se passe pour vous?
Aujourd'hui changement de tête... J'adore ma coupe!!! Et la semaine prochaine je fait la couleur!!! Trop hâte...
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Et voilà première pesée ce matin. .. 98kg soit 2,8kg en moins ! !!! Ca fait vraiment plaisir ! !! Et vous comment c'est passé cette semaine ?
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Ah ça fait plaisir de voir qu'il y a du monde ici!!! Pour le moment j'ai fait aucune entorse au régime et j'ai hâte d'être à la pesée pour voir le résultat. Je me sens moins lourde et loin gonflé donc c'est déjà une victoire ! En revanche il m'arrive d'avoir faim avant les repas ce qui est angoissant car j'ai pas l'habitude et j'ai peur de craquer! Pour le moment le moral est bon donc je tien mais si je suis fatigué j'espère tenir aussi. On verra bien pour l'instant je profite de mes petites victoire quotidienne ! ! Bonne journée à toute!!! |
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Salut salut les nanas !!! bienvenue dans le combat contre les kilos en trop !!! ensemble on va y arriver !!! |
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Coucou j'ai mal commencé mais reprise régime demain avec 800kcal/jour. Courage les filles!!
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Salut les filles. C'est vrai il ya peu d'intervention en ce moment sur le forum. Mais bon j ai espoir qu'il y en ai plus dans quelques semaines. Pour moi je tente un régime hypocalorique 1200 cal/ jour. C est celui avec lequel je me sens le plus à l'aise. Parfois ça me gonfle de calculer les calories mais j'aime avoir la sensation de maitriser les choses. Suite a ma seconde grossesse j'ai pris pas mal de kilos, j'en ai perdu que tres peu |
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Et voilà 2eme journée terminé ! Mais vous êtes où ? ? ? J'aimerais bien avoir quelques nouvelle et savoir comment ce passe votre première semaine? Savoir un peut qui vous êtes et pourquoi vous avez du pour à perdre. Ou bien quel régime vous faite ou si vous prenez les menus du site? Enfin apprendre a se connaitre car on va faire un bon bout de chemin ensemble. Bonne soirée à toute et j'espère à demain |
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Coucou les filles!!! Alors comment c'est passe cette première journée ? Moi impec malgré la faim mais peut de temps avant le repas donc j'ai échapper au grignotage!!! Je suis allé faire mes courses en début d'Aprem et je suis parree pour cette semaine. Je suis super contente et j'espère que ça va durée. Bonne soirée à toute et à demain
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Salut à toute! Aujourd'hui 2 mai, top départ à un nouvel équilibre alimentaire et dans quelques semaines j'espère une nouvelle silhouette. Courage à toutes et restons motivées. Bises à toutes! Karine de Bordeaux.
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Demain c'est le grand jour, bon courage les filles
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Et oui bientôt le top départ ! ! ! J'ai hâte de commencer. Je vais essayer de suivre le plan donné je trouve que c'est bien comme ça pas de prise de tête pour savoir quoi manger. Et aucun risque de me tromper. Bonne soirée à toute
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Eh oui. C'est pour très bientot le combat. |
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Salut à toutes . Moi c'est un0poucent des Antilles. Je ne sais pas comment j'ai atteri ici mais je commence moi aussi le 02 mai. Je ne sais pas a quoi m 'attendre . J' espere atteindre un bon objectif. |
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Bonjour, je suis Mylène et je démarre moi aussi lundi. On va se serrer les coudes, se motiver et y arriver.
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Bonjour a toute!!! moi c'est séverine et je commence lundi avec vous. Une superbe aventure que j'ai hate de demarrer. Une grande bataille pour une nouvelle vie!!! A tres vite sur le forum |
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coucou, moi aussi je commence lundi, j'ai 12kg a perdre.. bon courage a nous toutes a bientot |
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Coucou. moi aussi je commence lundi 2 mai et j'espère aller jusqu'au bout. J'ai 13 kg à perdre.
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Bonjour, Je commence avec vous lundi 2 mai également. Ensemble nous serons plus motivées !! J'ai hate de commencer ! Bon courage à toutes !
Emie |
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Bonjour à toutes, Je commence également lundi 24 avril.
Bonne chance à toutes ;) |
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bonjour
. J'ai essaiyé de faire attention mais la fatigue et la gestion du quotidien ont malheureusement pris le dessus. Un nouveau challenge se dessine!
Suivrez vous le plan repas du site uniquement ou ferez vous votre propre plan? 1500 KCAL est un peu trop pour moi. J'essaierais à 1200.Nelly tu est super motivéé!!!!
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"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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