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doyennes : supermamies de choc › Coucou les filles !!!

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AUTEUR Message
posté par louisette50
le 18-02-2020 à 21:41

Coucou les filles !!!

Un gros bisou à vous toutes et bienvenue à Malone pour son retour chez elle; la voilà toute légère et c'est super si elle ne se sent pas trop fatiguée. J'espère que Jean va bien aussi dans son ehpad et qu'il s'est bien habitué.

La tempête s'en est allée, en espérant que c'était la dernière avant longtemps.


messages [chronologique] 1481-1496 de 1496

posté par lierre
le 29-02-2020 à 19:45


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Princesse Charlotte et prince George :

leur école touchée par le coronavirus !

posté par lierre
le 29-02-2020 à 19:44


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élèves de l’école de la princesse Charlotte et du prince George en quarantaine

Quatre élèves de la prestigieuse école primaire Thomas Battersea ont été renvoyés chez eux par précaution le 26 février dernier.

Ils revenaient d’un séjour en famille au ski en Italie du Nord. Cette région est très touchée par l’épidémie, sept personnes sont décédées et des milliers d’autres ont été placées en quarantaine. Dans tout le pays les chiffres augmentent nettement. On compte dix-sept décès et cinq cents cas de coronavirus avérés.

L’annonce officielle des représentants de l’école de Charlotte et George

Les camarades de Charlotte et George sont isolés chez eux pendant quelques jours. Un représentant de l’école a donné quelques précisions à Sky News :

Comme toutes les écoles du pays, nous prenons très au sérieux le risque potentiel de propagation du coronavirus. Et nous suivons toutes les instructions du gouvernement pour gérer la situation.

Il poursuit :

Nous avons en ce moment un petit nombre d’élèves qui ont été testés. Sous les conseils du gouvernement, ils doivent rester chez eux en attendant les résultats.

Le médecin en chef de l’Angleterre conseille à ses ressortissants qui ont voyagé en Chine, en Thaïlande, au Japon, à Hong Kong ou en Italie, ces quatorze derniers jours, de faire attention à leurs symptômes. Si ils toussent, ont de la fièvre ou du mal à respirer, ils doivent rester confinés et appeler les urgences.

On imagine l’inquiétude de Kate Middleton et du prince William. Mais l’école se veut rassurante et ne fermera pas ses portes contrairement à d’autres dans le pays.

Une bonne nouvelle pour le prince George inscrit à Thomas Battersea depuis 2017. Lui et sa sœur adorent leur établissement et s’y sentent très bien.

On espère que les camarades de Charlotte et George n’ont rien.

 

posté par lierre
le 29-02-2020 à 19:25


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Tempête : 23 départements placés en vigilance orange,

selon Météo-France

posté par lierre
le 29-02-2020 à 19:22


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Météo-France a placé 23 départements en vigilance orange samedi après-midi en raison de la tempête Jorge qui pourrait générer des rafales pouvant atteindre 110 km/h. L'alerte météorologique, qui court de 16H00 à 20H00, prévoit des rafales pouvant atteindre entre 90 km/h et 110 km/H, "voire ponctuellement plus", précise Météo-France dans un bulletin. Des pluies, accompagnées de vents, ont balayé l'ouest de la France samedi matin. "Des rafales avoisinant les 100 km/h dans l'intérieur des terres, comme à Brest, Landivisiau (Finistère), Belle-Ile-en-Terre et Rostrenen (Côtes-d'Armor), départements qui ne sont pourtant pas concernés par l'alerte météorologique, ont été relevées, ajoute le prévisionniste.

"Des rafales de vent entre 80 et 100 km/h"

"Les rafales de vent entre 80 et 100 km/h vont continuer leur progression d'ouest en est, avec des valeurs pouvant localement dépasser les 100 km/h sur les départements placés en vigilance pour le vent", est-il indiqué. Les départements concernés sont: Paris et la petite couronne, Seine-et-Marne, Yvelines, Essonne, Val-d'Oise, Aube, Yonne, Aisne, Ardennes, Marne, Haute-Marne, Meuse, Meurthe-et-Moselle, Moselle, Bas-Rhin, Haut-Rhin, Vosges, Haute-Saône, Territoire de Belfort et Côte d'Or. Cet "épisode tempétueux classique" nécessite "une vigilance particulière dans la mesure où il survient après un épisode récent ayant pu fragiliser certaines structures", prévient Météo-France, faisant référence aux tempêtes Ciara et Dennis qui ont balayé en février la moitié nord de la France. "Il faut noter comme facteur aggravant les sols saturés", ajoute le prévisionniste.

posté par venitienne
le 28-02-2020 à 20:54


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Perlounette  , 30 g de  féculents  crus c'est  les  pâtes , le riz, les  lentilles etc ..... ce qui correspond à environ 1 portion de féculents de  100 g .Moi aussi  je  n'arrive  pas  à tout  manger , j'ai  trop l'habitude de  petites  portions !!!! mais  il faut  quand  même ce  poids de  protéines, aussi  je triche  un peu sur  les féculents !!!!

Sinon  c'est bon  je  'ai  pas faim entre  les repas et  je  me sens  mieux.

Ici aussi  le temps  n'est pas  beau , je  n'ai  pas  pu marcher depuis  2 jours et pendant  15 jours  je  n'ai  pas de  cours  de gym à cause des  vacances scolaires.

Bon courage  à toutes , je  vous embrasse affectueusement et  je vais remplir  mon carnet  minceur , avec les repas que  j'ai fait.

Bisous

Evelyne

 

 

posté par Perlounette
le 27-02-2020 à 23:55


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BONSOIR A TOUTES  .ici pluie et vent toute la journée, pas sortie , de plus avec Tiago , pas facile...de plus toujours le mouchoir à la main , impôssible de guérir cette rhinite

Venitienne ,qu'entends tu par  féculents crus?  les portions sont trop pour moi, surtout la viande, 100:120 grme suffisent.

avec les beaux jours les crudités seront plus variées, comme vous j'aimerai perdre au moins 5 kg , mais................

bonne nuit a vous .

posté par mamouchka
le 27-02-2020 à 21:58


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bonsoir

Je voudrais bien maigrir aussi et je vais essayer de m'y mettre car le chirurgien aujourd'hui m'a dit que tous mes problèmes de jambes et de pieds venaient du diabète et qu'il fallait que je perde du poids .C'est vrai que je n'ai pas fait attention et que depuis quelques mois j'ai repris du poids très insidieusement . Quant à l'opération pour la tumeur sur le nerf tibial il n'est pas chaud car je perdrais toute sensation Alors il faut surveiller que cela n'augmente pas .

Je vous souhaite une très bonne nuit

 

posté par venitienne
le 27-02-2020 à 21:09


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Bonjour  les amies  ,  je  vous donne  le  menu pour    simplement  vous donner les  bases !

le  matin  1 boisson chaude  +1 laitage 0%+ 30 g de  pain + 10 g de  beurre + 1 fruit.

Midi : 1 crudité vinaigrette allégée , 1 portion de  viande , poisson ou oeufs de 150 g, légumes cuits sans  MG, 30 g de  féculents  crus , 1 laitage 0% + 1 fruit.

Soir  : crudités + 130 g de  viande , poisson  ou oeufs, 30 g camembert ou 20 g de  comté + 15 g de  pain 

boire de  l'eau  , des tisanes , du thé  !!!

Je  mange  plus que  ce que  je  mangeais avant !!!

Je  pense que  les repas qui sont  donnés sur  le site  sont  basés sur  le  même systéme.

Se  peser  une fois  par semaine  et  se  mesurer ,  le bras, la taille , les  hanches et  la cuisse !!!!

Hier  matin , j'ai pu mettre  le  pantalon qui me serrait le  mois dernier !!!!

j'espère que  vous allez  toutes  bien, je  vous embrasse  affctueusement .

Evelyne

posté par lierre
le 27-02-2020 à 20:35


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Bonjour les Amies,

Cet après-midi nous avons eu du soleil comme j'étais contente cependant ce matin rien  ne laissait prévoir cela : pluie, vent,

Contente car des amis sont venus mettre un filet au-dessus de mon petit plan d'eau, espérons que le héron ne viendra plus se régaler avec mes poissons rouges;

Vénitienne ton régime à l'air de te réussir, tu pourrais nous dire de quoi se composent tes menus, nous aussi aimerions bien nous débarasser de tous ces kilos disgracieux ?

Bientôt le printemps va revenir et normalement les beaux jours, alors on ne pourra plus se cacher sous les pulls et doudoune !

a un peu plus tard !

 

 

 

 

posté par venitienne
le 26-02-2020 à 20:58


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bonjour  les amies  , aujourd'hui j'ai eu ma  première  conversation téléphonique avec  ma  diététicienne, très  gentille  , on a fait  le  point sur  mon carnet  minceur, résultat je ne  mange  pas assez , surtout  les féculents  !!! Je  vais essayer de  remédier  à ça !!! C'est  bon d'être soutenue, j'espère arriver  cette fois-ci à perdre encore  11 kg , faut  pas  trop demandder !!

Pluie et  vent encore aujourd'hui !! pas de  marche en plein air ,  pourtant  ça  m'aurait  bien arrangé , car ici c'est  les vacances et nous  n'avons  pas de  cours de  gym, c'est repos.

Bon courage  Malone  , tu dois  être contente d'avoir  retrouvé  ton chez toi, je  pense  à toi  ça doit être dur de  ne  pas avoir Jean avec toi, bises à vous deux.

Je vous souhaite  une  bonne soirée et  à demain 

Evelyne

 

 

posté par Perlounette
le 25-02-2020 à 23:29


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bonsoir les amies, je regarde capitaine Marleau, j 'aime bien , pas besoin de se prendre la tete.....la tramontane se renforce, il ne fera pas chaud demain .

bonne nuit à toutes.

posté par malone
le 25-02-2020 à 22:24


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bonsoir vénitienne bien rentrée voilà une semaine tout se met en place bisous gisele
posté par venitienne
le 25-02-2020 à 22:17


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Bonsoir  les amies ,  toute  ma petite famille est partie  , comme  la  maison est  calme.Aujourd'hui vent et  pluie , alors qu'hier c'était  beau temps  chaud, j'ai pu aller  marcher  1 h 30 .

depuis que  je  n'étais  pas sortie à cause  de  ma  bronchite , ça  m'a fait du bien!!!

Question régime  , petit  à petit  ça  baisse, faut  pas être  pressée, mais  ça remonte  pas , j'en suis  à - 3kg , pour  l'instant  je tiens  bon !!!

Mille pensées  à vous toutes ,je vous souhaiteune  bonne  soirée .

Evelyne

posté par mamouchka
le 25-02-2020 à 20:51


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Bonsoir

SI"BONJOUR,BONSOIR "ne fonctionne plus pour l'instant ,on pourrait peut-être continuer ici,qu'en penses-tu Lierre ?

Rien de bien spécial en ce moment ,Entre kiné et divers examens je ne vois pas le temps passer.

Je me remets de mon week-end  ,Michel avait invité ses 2 fils et leur 

famille .Nous étions 10 ,cela commence à me peser tant de monde,surtout qu'ils sont INVITES !!!!!

Je vous souhaite une très bonne soirée

 

posté par Perlounette
le 25-02-2020 à 01:25


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merci pour cette belle vidéo; c'est là que l on s'aperçoit de l intensité des vents....il vaut mieux rester au chaud !

j'étais dans ma région natale lors de cet épisode , pas eu de dégats dans la famille, mais quand mm des arbres arrachés, cassés dans certains endroits ainsi que des coupures d'electricité.

a demain , bonne nuit , il est largement l hre.

Résultat de recherche d'images pour "écume mousse sur la Méditerranée"

écume sur la méditerrannée lors de la tempëte gloria  

posté par lierre
le 20-02-2020 à 16:19


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Merci pour cette belle vidéo, j'espère que tu n'as pas eu de dégâts dans ton, Finistère ?


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