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FEES DU BIEN ETRE › Parlons de notre santéRetour aux discussions |
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| AUTEUR | Message |
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posté par soixanteseize le 30-09-2009 à 09:49  |
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Il a décidé ce sera pour jeudi matin la prise de sang et à 17h veto pour vaccin à Pulcinella
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Voilà ! j'applique les recommandations du toubib. 45' de marche assez soutenue avec le chien (bien qu'il y ait eu de nombreux arrêts pour les besoins ...) mais il a été gentil et obéis bien. là, je me repose un peu avant d'attaquer le repassage |
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C'est pourquoi on remet sans cesse, va bien falloir la faire un jour prochain hahaha
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Un petit déjeuner est plus agréable qu'une piqûre djinn (rires) |
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C'est une bonne prescription alors bon courage mamoute |
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j'arrive du médecin avec résultats de ma prise de sang. Avant de me donner un traitement, il faut que je demande à mes petites jambes de s'activer à marcher au moins 1/2h 3 fois par semaine et refaire une prise de sang dans 3 mois |
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Toujours pas fait la prise de sang, on remet toujours au lendemain matin, donc je me lève, je prépare le petit-déj on se met à table et on se dit ce sera pour demain. |
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Les études peuvent dire tout et n'importe quoi je pense. Pour le sommeil c'est le corps de chacun qui commande mais parfois la façon de vivre fait qu'on ne s'ecoute pas et on manque de sommeil. |
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9 h de sommeil c'est trop disent les études ( |
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6h pour moi c'est bien
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J'ai vu un bout d'émission sur le sommeil , elle disait que la sieste est à décompter du temps de sommeil sur 24 h , mais je pense que l'on n'a pas tous le même nombre d'heures de sommeil , pour ma part je suis une grosse dormeuse 9h en moyenne
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C'est peu mais la sieste complète |
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oui je dormais Soixanteseize ; je me couche plus tard et dors en 2 fois jusqu'à 5h30 environ |
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j'espère que tu es en train de bien dormir mamoute
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merci Soixanteseize j'ai en effet mieux dormi mais levée à 5h45 puis recouchée à 7h jusqu'à 8h15. Par contre, j'ai fait une sieste de 1h15 cet aprem, alors ...on verra bien |
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fais gaffe loloco on peut aussi mourir de rire ! (sourire)
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Tu m'as fait rire 76 , mourir vite et bien le plus tard possible ..... Mais mourir ca c'est la seule chose dont on est sur
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Courage djinn c'est juste une petite piqûre de plus . Des fois mon mari aussi me réveille parce que je ronfle et un moment plus tard je ne dors plus et lui il ronfle ! Espérons que tu dormes mieux cette nuit mamoute |
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Pour le moment tout va bien, nous n'avons même pas pensé a faire le vaccin annuel contre la grippe (je ne sais pas si je vais le faire !!) Par contre devons nous décider a allez faire notre prise de sang, pour moi c'est suite à la visite pour les jambes car devrait le revoir en décembre.
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Parlons de notre santé
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Je penserai à toi Djinn car je vais de bonne heure chez le kiné