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s'unir pour tout reussir › bonjour du jour!!Retour aux discussions |
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| AUTEUR | Message |
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posté par sandcyril le 06-06-2013 à 08:13  |
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Nous sommes le 31 janvier, déjà 1 mois de fini pouf. Ce soir weed end bien mérité. A partir du 3 février, petit tournoi sur 1 semaine organisé par notre coach Emilie, qui veut s'inscrire (c'est dans une autre discussion) ?. Bisous |
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coucou du soir ,pour moi ce jour stepp monter des marches montée des genoux et petits mouvements divers en plusieurs étapes !!! bonne soirée *mimi 16* |
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Bonjour! Ce soir , pour moi, c'est cours de zumba. 1 h à transpirer à fond, ça va me faire du bien.
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Super moi c'est ce soir la wii fit !!!! c'est sur avec ce temps pas facile de faire des activités extérieurs !!!! |
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bonjour , j'espère que vous aller bien moi après une gastro et une baisse de tention en fin de semaine dernière ça vas beaucoup mieux avec la pluie , beaucoup moins de marche , je me venge avec le step sur la wii fit bonne journée à toutes |
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Bonjour de l'endormie du jour. Faudrait que je me couche plus tôt le soir!
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j ai recommence la gym en salle depuis cette semaine quel bien ca fait unebonne remise en forme ensuite on travaillera a fond aujou'd'hui velo assis , velo elliptique , abdo a plus bon week end |
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Bonne journée. Et bon week-end.
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bonjour je vous souhaite un bon jeudi , passez une bonne journée , ici pour l'instant c'est étoilé mais il fait pas très chaud même si c'est pas geler |
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Hello les filles!
Sand contente que tout se passe bien! Justement je me demandais où tu étais.
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bonjour
bizzz , @++++ , Domi |
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Bonne journée à toutes. Bizzzz.
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super je suis contente que tout aille bien pour toi et le bébé !!! plein de bisous ma belle |
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Ça commence à aller mieux ... Un peu moins de fatigue et de nausée.... Hier j'ai eus mon écho et bébé va bien et grandis bien.... On à vu ses bras ses mains ses doigts et ses jambe et ses pieds.... Bref tout y est....on le voyait bougé et quand l'échographe à voulu lui mesurer sa clarté nucale il à voulu le faire bouger et pour toute réponse il nous à tourné le dos..... Un vrai moment de plaisir .....
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Salut les filles !!! alors comment ça va en ce début d'années !!!! c'est reparti pour les bonnes habitudes ???? aller on se motive on lache rien !!! bisous ma sand pas trop dur la grossesse ????? |
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Ici aussi de la pluie et 8°, pouf vivement le Printemps. Aujourd'hui cela fait 6 ans que je suis sur AJ. |
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bonjour ici c'est de la pluie depuis hier soir , heureusement on est vendredi , ça remonte un peu le moral , cet après midi c'est le weekend et ce soir c'est piscine avec deux de mes filles ,merci beaucoup , j'espère que tu peut te reposer un peu , sans toi on est comme des enfants un peu perdu sans leur maman , bonne journée |
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Je vais vous organiser un petit tournoi pour bientôt ..... Laissez moi quelques jours ....
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un grand bonjour à vous toutes! et un joyeux anniversaire à EVELYNE ! |
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"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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bonjour du jour!!
bonjour a toute l'équipe ,ça yess je me suis inscrite dans la bonne discution :::
allez ont vas les avoir ces kgs !!!!!
bonne journée a toutes
*mimi 16*(obse)