| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
|
Valérie LeSport pour se motiver ensemble › Mai votre motivation vous challenge !Retour aux discussions |
|
||||||
| AUTEUR | Message |
|
posté par ValerieLeSport le 02-05-2012 à 18:58 
|
|
||||||||
|
||||||||||
|
||||||||||
|
Bonjour tout le monde Voici ma performence du mois de mai je suis trés fière de moi
Vous avez déjà fait 301695 pas, brûlé 28919 calories et parcouru 456,48 kilomètres ce mois-ci !
A bientôt pour d'autre défie
|
|||||||||
|
ahhhh bravo pour le doublon.....la com était tellement longue à arriver que j'ai pensé que je n'avais cliqué pour poster......alors s'il est possible d'enlever un com????? merci |
|||||||||
|
bonjour les marcheurs, exit mai vive juin et ses jours les plus longs pour, j'espère, dépasser mon score de juillet 2011 qui approchait les 400000 pas. ce mois de mai j'ai marché 363722 pas, brulé 12946 cal et marché 276,5 km je vous souhaite un bon week end de juin et une bonne fête des mères. bisous |
|||||||||
|
bonjour les marcheuses, mai est terminé, vive juin........ ce mois ci je n'ai pas réussi à dépasser mon record de juillet 2011 qui était de 399400 pas.....très proche de mon objectif de 400000 pas, mais juin arrive et ses jours les plus longs alors tout est permis. ce mois ci j'ai marché 363 722 pas, brulé 12946 cal, et marché 276,5 km. bon vendredi 1er juin, bon week end et bonne fête des mamans. bisous |
|||||||||
|
bonjour!! mois de mai pas: 238876 7405 calories brulées 107.09 km parcouru bonne marche rando prévu le 24/ 06/ 12 44km |
|||||||||
|
Vous avez déjà fait 410312 pas, brûlé 20017 calories et parcouru 371,42 kilomètres ce mois-ci ! Voilà le mois est fini bilan du mois Karo |
|||||||||
|
Vous avez déjà fait 360916 pas, brûlé 17569 calories et parcouru 326,35 kilomètres ce mois-ci !
voilà pour moi aujourd'hui
Karo |
|||||||||
|
BONJOUR A TOUTES J AI RECU MON FITBUG IL Y A 3 JOURS ET J UTILISE DEPUIS C ENCOURAGEANT... JE ME FORCE A ME DEPASSER ... BON CONTINUATION A TOUTES |
|||||||||
|
Alors petit mois, je suis cependant contente vu que c'est la période cruciale de mes études donc en mettant de côté le régime j'ai continué de maigrir et de marcher!!! ^^
196959 pas 210,49 kilomètres ce mois-ci ! |
|||||||||
|
bonjour!!! 207 412 pas 6366 calories brûlé 94.95 km parcouru |
|||||||||
|
Super contente voici mais résultats pour mai
Vous avez déjà fait 254648 pas, brûlé 25189 calories et parcouru 384,85 kilomètres ce mois-ci !
J'espère que je vais pouvoir tenir tout le mois car ce week end mariage !!!! pas mal de déplacement en voiture cela va ralentir la cadence
Bon courage à vous
On commence petit et ce fameux fitbug nous stimule et motive sacrément , moi au début je n'arrivais pas à faire une moyenne de 5000pas /j alors courage on progresse
 |
|||||||||
|
Coucou, Depuis le 1er mai, voilà mes résultats: Vous avez déjà fait 66977 pas, brûlé 1980 calories et parcouru 50,35 kilomètres ce mois-ci ! Je sais que c'est peu, je suis un peu déçue de moi, mais j'espère vraiment m'améliorer au fur et à mesure. Et je garde mon fitbug pour continuer... |
|||||||||
|
hello les marcheuses, je n'ai pas encore téléchargé les pas d'hier et d'aujourd'hui......demain soir.....mais avec ce temps pourri les pas ne sont pas performants, vivement que le beau temps revienne, ça me manque de marcher une heure au moins. sur ce, je vous embrasse et bonne marche |
|||||||||
|
Vous avez déjà fait 271330 pas, brûlé 13231 calories et parcouru 245,71 kilomètres ce mois-ci !
Voilà pour moi bises Karo |
|||||||||
|
Hello je viens de m'inscrire, j'ai loupé le début de mai et je vais rester à 5000 de moyenne mais j'espère passer à 10000 en juin ! bizzz |
|||||||||
|
Bonjour , depuis le 16/05 après midi 34 218 pas ... je ne sais pas si c'est bien ou pas .je me rendrai certainement mieux compte à la fin d'un moi complet . |
|||||||||
|
Vous avez déjà fait 174188 pas, brûlé 14545 calories et parcouru 182,67 kilomètres ce mois-ci ! Je continue, il fuat que je fasse les 300 000 pas ce mois -ci, Je ne quitte plus le fitbug Bonsoir à tous |
|||||||||
|
bonjour!! j'espère que vous aller bien !!! 150441 petit pas 4454 de brûlé 67.44km parcouru |
|||||||||
|
bonsoir les marcheurs, vous allez bien? moi ça va, fitbug m'accompagne toujours et m'incite toujours à marcher...... aujourd'hui, depuis le 1er mai : 216457 pas....vais je battre mon record? le 10 juin ça fera 1 an que fitbug et moi vivons ensembles...... bisous vous tous |
|||||||||
Mai votre motivation vous challenge !
|
|
|
|
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | imc | maigrir des fesses | abdominaux | maigrir des hanches | maigrir rapidement | muscler les fesses | nutrition | obésité | régime | régime américain | régime Dukan | régime Atkins | régime maigrir | régime mayo | régime protéiné | régime minceur | surcharge pondérale | maigrir du ventre | maigrir | |
|
|
|
Découvrez aussi : blog Fabrice Boutain | index des blogs | dictionnaire des prénoms | exercices abdominaux | recettes verrines | recette wok | banc de musculation | mincir | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Bravo les aj'tées pour le mois de Mai !
En juin on va donner unn sérieux coup de poing à nos kilos yessssssssss