| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
|
La Tribu › S.O.S j'ai peurRetour aux discussions |
|
||||||
| AUTEUR | Message |
|
posté par kiki6259 le 22-01-2011 à 11:13  |
|
||||||||
|
||||||||||
|
||||||||||
|
Merci Mary suite à ton message j'ai ouvert un agenda qui n'avait pas trouvé preneur depuis le début d'année; j'y est inscrit mon repas d'aujourd'hui j'essaierai d'inclure aussi mes états d'âmes, merci pour le soutien. |
|||||||||
S.O.S j'ai peur
|
|
|
|
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | imc | maigrir des fesses | abdominaux | maigrir des hanches | maigrir rapidement | muscler les fesses | nutrition | obésité | régime | régime américain | régime Dukan | régime Atkins | régime maigrir | régime mayo | régime protéiné | régime minceur | surcharge pondérale | maigrir du ventre | maigrir | |
|
|
|
Découvrez aussi : blog Fabrice Boutain | index des blogs | dictionnaire des prénoms | exercices abdominaux | recettes verrines | recette wok | banc de musculation | mincir | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
a l'inverse de toi jeune j'étais plutôt mince 49kg a 18ans.
j'ai pris mes premiers kg à la grossesse de ma fille ,28kg, allaitement et plus de grignotage 59kg je suis devenue une femme. deuxième grossesse 12kg de pris perdu après allaitement 14. 1er régime strict grosse erreur pris 2kg après chaque arrêt de privation.
WEIGHT WATCHERS il y a 10ans perdu 19kg, au mariage de ma fille je pesai 62kg (a faire peur).
A la perte de mon boulot je pesai 70kg, 2ans plus tard au divorce de ma fille 80kg. aujourd'hui retrouvé un boulot que j'aime je me reconstruit est pourtant la balance indique 84 kg
Le pire pour moi dans ma tète je suis toujours la kiki de 20ans a 50kg, je ne me vois pas obèse. uniquement dans le regard des autres.
Ma conclusion je n'aurais jamais du faire le premier régime mais modifier mes habitudes sans privation.